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常吃面条究竟是养胃还是伤胃?

科普【常吃面条究竟是养胃还是伤胃?】得分情况。面条属于精细类食物,煮得软烂后好消化,减轻了胃肠负担;另外,面条中加了碱,进入胃内后会中和一部分胃酸,可以预防胃酸对胃黏膜的损伤,所以对于胃酸分泌过多的人来说无疑是有好处的。但对于慢性萎缩性胃炎等胃酸分泌少的人而言,是不适合的。而那些胃本来就很健康的人,长期过于频繁的吃面条,则可能会导致胃部的消化能力变弱,更易诱发胃病等消化系统问题。(via BTV我是大医生官微)

来源: 广东12320

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