赤尊公主出身尼泊尔塔库里王朝,父亲名为鸯输伐摩。当7世纪中期松赞干布统一青藏高原、建立吐蕃奴隶制政权以后,国势强盛,在迎娶文成公主之前,鸯输伐摩王为了求取边境和平,於贞观15年(641年),将他的女儿远嫁至西藏。也有人说松赞干布之所以要迎娶赤尊公主为妃,是为了加强与泥婆罗的友好关系,从而起到巩固吐蕃和印度半岛的宗教联系的作用。 赤尊公主在入蕃时带来一些工匠,还带来一尊释迦牟尼8岁等的佛像。根据史料记载,赤尊公主曾邀请文成公主共同建造寺庙,于是就有了大昭寺和小昭寺,大昭寺主神殿供奉着赤尊公主带来的佛像,小昭寺供奉着文成公主带来的释迦牟尼12岁等身像。因为瘟疫流行,据说松赞干布与赤尊公主在西元649年过世,松赞干布死後,成为一道光芒,进入大昭寺的木制佛像之中。松赞干布病逝之后,在文成公主的安排下,两座佛寺互换释迦牟尼佛像。
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