​驱除口腔溃疡——肉桂煮水

解放军总医院第八医学中心全科医学科医师来要水介绍，肉桂可以引火归元，很多人经常口腔溃疡，但是一摸腰腹臀的位置，经常很凉甚至像冰块似的，丹田位置也不够暖和，即下焦很寒，上焦很热，导致虚火上炎，这时就可能让肉桂来帮忙，把上浮的火气回归到肾水里，来暖下焦。

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肉桂 李蔚海/摄

肉桂，是五香粉的成分之一。它的味道香中带甜，还有少许苦味，居家有如下几种用法：取蜂蜜适量（4匙），肉桂粉适量（1匙）用三杯水煮沸。每天喝3~4次，一次1／4杯，可保持皮肤光滑、预防老化，还有防感冒的功效；取肉桂粉（1~2克）冲服，可治肾阳虚腰痛