有的人说小拇指能看出一个人的财运；
有的人说小拇指能看出一个人的婚姻；
它象征着事业和幸福，
但是今天我们就来好好说一说小拇指。
在中医临床上，
有一个常用的秘密武器——小拇指。
小拇指对应心、小肠经络，
反映肾脏、循环系统的状况。
而按压小拇指，能降服29种疾病。
按摩小拇指可以强肾，
头发的生机，根源于肾气。
肾好头发就乌黑旺密，
因此经常按摩小拇指可以消除白头发。
按摩小拇指可以养护调节心脏，
所有的癌症都与心脏有关，
因此保养好心脏及调养好心情可以防治一切癌症。
小指伸开、屈起来，
反复做100次左右，
1天做1次，
其实，这个方法随时可做，
不限次数与时间，
不过做完后之后，
再拍拍双手，效果更好！
另外，再给大家补充一个。
重点按摩手掌侧小指第一指节和第二指节。
轻轻按一下、松一下手后，
再按第二下，如此做下去，
每天坚持50次左右就可以了。
按一下、松一下地进行。
每天按压小拇指，
能够强肾、防治老花眼、
还能调养心脏、抗癌。
小指可治愈29种疾病：
颈椎病、肩周炎、头痛、失眠、腰间盘突出、腰酸、肢体麻木、肿瘤、心悸、高血压、性功能障碍、精力衰退、子宫内膜症、子宫肌瘤、更年期紊乱、便秘、忧郁症、健忘症、神经质、焦虑症、视力衰退、肥胖、糖尿病、肾脏病、尿频、闭尿、前列腺肥大、肝炎、白头发。
温馨提醒：
按压时力度要适中，根据个人耐受力；
日常随时可做，益于身心；
要坚持，不可半途而废。
一、如何通过指甲检视健康
1、指甲板纵纹
指甲纵纹——神经衰弱
指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。
容易出现：
神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难入睡。
消耗性疾病，体力透支(如身心疲劳综合征)。
免疫功能差，容易感冒。
2、指甲板横纹
横纹深粗者，表示一次严重的疾病。
指甲横纹多且细者，
多见于长期慢性消化系统疾病。
饮食稍不注意，就会出现腹痛、泄泻等症状。
3、指甲的斑点
瘀黑斑点—是表示脑部血液循环发生障碍的征兆。
一般右手指甲出现，
表示左脑有问题。
4、按压指甲
一般而言恢复快的表示正常，
慢的表示体内有障碍用一只手按压住另一只指甲尖3秒，
见指甲白色后放手，
观察5个手指甲床下血液循环回复的快慢，
如果马上呈微红状，
则表示健康，
说明血液循环顺畅，
内脏机能活泼。
如果有1个指头血液循环不良，
则与这一指头相应的内脏问题有关。
5、半月痕-正常
双手8～10个手指要有半月痕。
半月痕面积占指甲的1/5;
半月痕的颜色为奶白色，
越白越好，表示精力越壮。
6、半月痕-不正常
1>寒底型
无半月痕为寒底型。
半月痕越少，表示精力越差，
这种人的脏腑功能低下，
气血运行缓慢，容易疲劳乏力，
精神不振，吸收功能差，
面色苍白，手脚厥冷，心惊，
嗜睡，容易感冒，反复感冒，
精力衰退，体质下降，
甚则痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节、肿瘤。
2>热底型
连小指也有半月痕者，半月痕增大均属热底型。
这种人的脏腑功能强壮身体素质较好。
但在病理情况下，
则是阳气偏盛，脏腑功能亢进。
可见面红，上火，烦躁，
便秘，易怒，口干，食量大，
不怕冷，好动，
甚至血压高、血糖高、中风。
二、如何观手知健康
1、手感热
主心肾阴虚，烦躁、上火、失眠、多梦紧张。
2、手感凉
主脾肾阳虚。体弱怕冷，消化吸收能力差。
3、手感湿
主心脾两虚。容易疲倦乏力。
手掌多汗者，多为脾胃积热，
心火盛、心理压力，精神紧张。
4、手感干
主肺脾两亏。皮肤干燥，容易感冒。
5、手感温暖、润泽
主五脏调和，身体健康。
6、手感粘
主内分泌失调，特别是糖尿病人多见。
按压小拇指就能降服那么多的疾病，
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