养生

1：天冷易心梗，人体自带“救心丸”,传一次，救人无数！

2：终于公开!一个被中医界保密100年的长寿秘方(永久收藏)

3：手脚干燥裂口？教你一招就搞定，让你的手脚细腻又滑嫩

4：立冬后，这两种食物一起吃，整个冬天不怕病！赶紧告诉家人！

5：父母90多岁无心血管病，北京宣武医院教授有家用防病术！(收藏)

6：冬天里的'长寿第一菜、第一肉、第一果…'家家都有,一定要吃全了!

7：血管最怕过冬！一道家常菜，净血液，软血管，今天就吃！

8：心血管教授紧急提醒：中老年人过冬，严守三大保命防线！必看！

9：记住11个数字,自查健康状况!人人都适用~(附10个简易保健法)

10：流传几百年的手诊歌诀，一看就会，果断收藏！(附视频)

11：中央领导高寿揭秘，贴身保健医生公开红墙内保健方 (可自制)

12：想要晚年不生病,牢记这9套养生口诀,收藏者多活二十年!

13：92岁名医自诊自调“驯服”一身老年病，经历很可借鉴！

14：不去医院不花钱,60秒自测这三种病!太实用了,必须与你共享!

15：治失眠名医施明独家揭秘5条生活规矩，守好了不再失眠！（附：独家助眠方）

16：中医教授历时五年收集民间保健方，精选4个你一定要保存！

17：血糖血脂保平衡，人大代表、中医院院长唐祖宣有心得！

18：高血压、冠心病怎么治？天津三甲医院心血管科教授教你一招！

19：广东名中医教你轻松防治脱发

20：最新《中老年人体质调养对照表》，人人适用！

21：防感冒的超级药方！特别适合老人和小孩，看过的都收藏了！

22：《国医大师老年病自治方子合集》，千金难买，记得收藏！

23：老年病容易治！工程院院士石学敏公开治病秘方，可自用！

24：福利!中医界著名药师独家科学药酒方，冬天喝好一身病！

25：著名心血管病专家自用的“活血汤”秘方，中老年人必学！

26：心脏病专家，90岁中科院教授的私家护心食谱，便宜简单，赶快学下来！

27：不花钱不吃药,学会3招治百病!中医学会理事“无药养生”经

28：一位中国工程院院士50年养生感悟，再忙也要看！

29：中科院院士、心脑血管专家医师的10句话，对中老年人太有用了！

30：他两次患癌,两次抗癌成功！国宝级中医王绵之的养生心得

31：骨痛要补肾！三招补肾气，骨病泰斗刘柏龄亲授！

32：整夜失眠很痛苦？听听中医学会副理事刘祖贻的建议，很有效！

33：高血压不要怕，教你一个动作稳定血压，快试试看~

34：80岁老太皮肤似少女，原来常吃它排毒！现在知道还不晚~

35：感冒咳嗽很难受？一个毛刷就能解决，不花钱不吃药

36：肺癌警号早知道,竟然一咳嗽就能辨别出来!

37：最难找的方子，家家都需要，千万要存好了！

38：流传几百年的舌诊口诀，一看就会，果断收藏！(附视频)

39：你身上有一个查“癌”机关，快来检查一下，提前防病！

40：降血脂、调血压、癌症死亡风险！不用吃药，每天吃几粒这些而已~

41：医生、护士长总结的《住院省心秘笈》，刚出，很实用！

42：亚洲心脏病医院推荐的护心操，心血管过冬必学！

43：三甲医院心血管科主任的手指操，冬季护心必看！

44：5位中医教授5帖私藏鼻炎方，鼻炎问题一定要看！很有效！

45：雾霾致癌!世界中医学会顾问“雾霾清肺茶”排肺毒，送大家！(附配方)

46：工程院院士推荐《世界最便宜的12张抗癌处方》，有备无患！

47：名中医研发“心血管药粥”，坚持一个冬天，心血管很通畅！

48：按时吃药仍胸闷头晕？北京名中医有妙方！心血管必看！

49：中医学会理事、教授孙光荣的养生心得：选对了是养,选错了是害！（必看）

50：92岁“胃病国手”，一招调好你的老胃病！国宝方要传下去~

51：北京中医药大学孙光荣教授3贴金方搞定老胃病，一定要学下来！

52：“中国最敢说真话的院士”钟南山8句话，说醒一半中国人！

53：工程院院士在心脏大会说了7句话，心血管病一定要听！（有指导意义）

54：工程院院士一招防止脑中风，中老年人必学！（真人示范）

55：不吃药、不花钱，名医教你开启人体7大自愈力，别错过！

56：11年肾癌，又脑梗，95岁教授康复全靠饮食，值得一学~

57：长寿需要的5个微条件，看到第一条我就惊呆了！

58：收藏群发！三甲医院“大病先兆自查表”，太有用了

59：这么齐全的长寿第一物，每家都有！爱自己的都收藏了

60：科学家公布30条长寿法则，简单易行！(收藏)

61：算算自己能活多久！据说这是最新公布的“寿命计算器”

62：中老年人的健康1、2、3、4、5、6、7、8、9,照着做,长寿自然来!

63：《长寿谣》,最新！最火！最有道理！(必读)

64：长寿秘诀已被诺贝尔奖得主破解，主因无关饮食烟酒和运动

65：服用阿司匹林八项注意

66：治疗冠心病的四类药物两项原则

67：服安眠药五注意

68：停药的五个学问 

69：六类咳嗽辨证用中药 

70：四类药物干扰化验结果

71：中药去苦六法

72：老花眼四法

73：十种药引的功效

74：因药而定的六个服药时间 

75：服药八误区

76：用药三从和选药四不得 

77：七种常用药莫长用 

78：警惕五类药物促人衰老 

79：药品的四种不良反应 

80：用药知识四则

81：三三三煎服中药法

82：使用中药四不宜 

83：中药治病五注意

84：家庭用药五大误区

85：春季养生五宜

86：夏季养生五清 

87：秋季养生六防

88：冬季养生八宜

89：养生重视四防

90：预测早衰二十条 

91：戒除不良习惯

92：十大不良习惯

93：防中风 防复发

94：防面瘫

95：补血方剂之首

96：心脾两虚

97：醋泡七种食物保健作用好

98：8种食物泡水喝养肝护肝功效好

99：饮茶七宜七不宜

100：八种不宜保存在冰箱里的食物

101：警惕厨房里的三大杀手

102：中老年人用药五注意

103：晨醒赖床五分“四不”丢健康

104：生命中的四个危险时段

105：十种危险生活方式

106：四类花草室内不宜养

107：“四不”丢健康

108：冠心病人睡眠四注意

109：日常生活七不宜

110：身体健康五常看

111：春日养阳四法

112：养生十个数

113：女性保健必须记住的4个时间

114：古人养生三三法

115：健鼻养生五法

116：心态年轻有七招

117：中年五个不

118：家庭健康三件宝 

119：什么是发物~2018年中老年保健手册

120：咳嗽--咳嗽得睡不好？巧用豆腐来止咳！

121：哮喘--哮喘彻底拔除，就用它！

122：痛风--痛风一个小方子，一天见效，太棒了！

123：心脏病--这杯茶饮，乾隆皇帝每天都喝，益气养血对心脏十分好！

124：心血管病--用它泡水喝，防治心血管疾病（视频）

125：高血脂--降血脂、净化血液，用天然他汀，两周见效

126：痛经--女性的痛经、妇科问题，只需这么做就能轻松解决！

127：补血调经--长寿秘招，这样吃红枣，补气血而不伤脾、

128：手脚发凉--手脚发凉，真正的原因...

129：腿抽筋--腿抽筋是信号！一个穴位搞定！

130：落枕--一分钟治愈落枕，就是这么简单、神速！

131：便秘--喝这碗水，轻松解决便秘！

132：肝肾排毒--拍打这里，肝脾肾的毒素都排出！

133：养肝血--这个野菜可以养肝健脾 ，升阳气！

134：脂肪肝--脂肪肝、肥胖，用这两招，保肝护肝!

135：发烧--发烧喝这碗水，四个小时效果惊人!、

136：保护视力--看手机眼睛花吧？从医70年绝学一招恢复视力，用微信的都要看！

137：夜间保健六措施

138：警惕六种电视病

139：四种睡姿与健康

140：健康睡眠十要素

141：饮食十原则

142：晚餐做到四不过

143：十二种食物是血管清道夫

144：夏季多吃四类食物

145：喝牛奶五误区

146：喝酸奶三要三不要

147：喝豆浆七项注意

148：靓色食物六不买

149：五种坚果因人而食

150：人体必需的十一种维生素来源

151：看似糟糕的五种抗癌食品

152：食疗便秘七法

153：高血压不用愁，效果好无副作用！中医穴位太神奇！

154：这杯茶，国医大师喝了30多年，降血压，中老年适用

155：高血压不吃药！卫生部专家支一招，30分钟直接降压，神了！

156：一招降低血糖值，不打针不吃药！中老年人用起来

157：60%的人不知道自己有糖尿病，远离药罐子，就要做这事！

158：害怕得糖尿病？光担心没用，学这4招积极预防

159：胃疼--胃疼，用此方3天见效，大量例子已证实。

160：腰腿疼--下肢疼痛不适，病因不在下肢，别治错了

161：关节疼--膝关节、腿关节、腰关节...关节疼痛，这个方法对了！

162：腰间盘突出--腰痛，一个小动作就可以缓解，还能养五脏，非常简单！

163：腰肌劳损--腰间盘突出小方子，七天见效！

164：颈椎病--颈椎疼痛一个动作解决！给朋友看看，一定会感谢你的！

165：晕车--永不晕车的法子， 快告诉过年回家晕车的人！

166：失眠--一分钟解决失眠困扰，让你体验秒睡的感觉！！

167：脱发--防脱发秘籍：喝汤就能养，朋友圈都转疯了！

168：睡觉养生--睡眠四慎，原来睡觉也能养生！

169：少白头--脱发，少白头，药方来了，抓紧分享！挺管用的！

170：除痘--用这个小方子，除痘，消瘢痕，两个月后脸上干干净净

171：感冒--治疗感冒，只要1分钟！

172：咽炎--专家支招：咽炎，用这小方，治一个好一个。

173：鼻炎--秋燥犯鼻炎？78岁国医大师金方治鼻炎，一治一个准！

174：口臭--口臭很尴尬！只需要5分钟，轻松告别口臭困扰，既简单又有效

175：口腔溃疡--快速治疗口腔溃疡，睡一晚第二天就好了

176：皮肤痒--秋燥皮肤痒，用它就好了！