身体各个部位所需要的氧气与营养物质都是通过血液进行运输，而血管是流通血液的管道，若这个管道中出现了血栓，堵塞血管，可能会造成身体某部位出现缺血性坏死。
俗话说'病从口入'，如今，血栓患者越来越多，除了与遗传基因有关，生活环境及饮食习惯也是促进血栓的形成的因素。
血栓与食盐的关系
食盐中的主要成分是钠离子，食用过多的食盐会增加血管内壁的渗透压，平滑肌细胞会因此肿胀，阻碍血液的流动，进而升高血压。
长时间如此，会损伤血管内壁，血液中的一些物质会沉积在血管内壁中，例如甘油三酯，进而形成血栓。
由上可见，食盐与高血压的关系比较大，但是并不会轻易导致血管内形成血栓。
医生坦言：血栓的'罪魁祸首'其实是油炸食物
可以说油炸食物是我们生活中的'常客'。
吃早餐的时候胡辣汤和油条是好搭档，有时还会再配个水煎包，另外炸鸡、汉堡、布袋馍这些油炸食物也是很多人的最爱，但是经常食用这些油炸食物会很容易形成血栓。
油炸食物中通常含有大量的脂肪酸与油脂，经常食用不仅会升高胆固醇水平，还会增加体内的脂肪含量，降低血液的流动速度，增加血管壁内沉淀的脂类物质，动脉血管硬化的速度也会增加，诱发动脉斑块，进而形成血栓。
建议少食用油炸食物，有益于血管的健康，还能预防血栓的形成。
身体若出现以下3个症状，可能是血栓来临前的'信号'
症状1：四肢麻木
如果你经常感到肢体麻木，宛如蚂蚁在爬行，这可能就是肝脏病变的征兆。
血管中出现血栓会导致血管的管腔变窄，而四肢离心脏比较远，相比其他部位，血液的循环比较差，若体内再出现血栓，就可能导致四肢的供血出现问题，引起四肢麻木。
症状2：晕眩
若经常出现晕眩，特别是起床时，这种情况会更加明显，这很可能是血管中出现了血栓。
血栓会出现在血管中的各个部位，若出现在脑部血管，就可能影响脑部的供血，引起大脑供血不足，出现晕眩的症状。
血栓引起晕眩一般是突发性的，随着病情的加重，出现晕眩的次数也会增加。
遇到这种情况，不要'拖'，尽早检查身体，才能阻止病情发展。
症状3：胸口疼痛
身体健康的人一般不会出现胸口疼痛，出现经常性胸口疼痛，多数是血栓引起的。
随着血栓的增多或者加大，可能会堵塞血管，若连接肺部或者心脏的血管被堵塞，就会出现供血障碍，所以，有时胸闷时还会伴有呼吸困难的情况。
需要注意的是，经常不运动的人会更容易出现这种情况，因为经常不运动的人血液流动会比较慢，更容易出现血栓。
做到以下1点，可以保护血管健康，阻止血管内形成血栓，早知早受益
俗话说'早睡早起身体好'，但是现在很多人都养成了熬夜的习惯，虽然熬夜的时候没感觉有什么异常，但是身体却在承受着很大的压力。经常熬夜不利于血管的健康，会加速血栓的形成。
熬夜时，会使我们的大脑处于兴奋状态，体内的激素水平会升高，导致血管的收缩出现异常，容易损伤血管内壁脂质会更容易沉淀，进而形成血栓。
建议11点之前睡觉，每天的睡眠时间不要少于6小时，保持充足的睡眠也有利于保护血管健康。
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