有人说，
女人30岁前的美是天生的
30岁后的美是后天培养的
岁月的流逝
带得走瑜伽女人的年轻容颜
却带不走骨子里的气质与优雅
瑜伽的美，经得起岁月的考验
有一种美，叫瑜伽的女人
即使素面朝天，也能与众不同
瑜伽女人的美
藏在举手投足间
也藏在瑜伽垫上的汗水里
有一种美，叫瑜伽的女人
无论她们年龄几何
都有着匀称的身材和纤细的线条
即使在茫茫人群中
你也能一眼看出瑜伽女人的体态美
有一种美，叫瑜伽的女人
她们有着聪慧的心灵
和善解人意的修养
谈吐间散发着超凡脱俗的气质
像风一样迷人，像水一般柔软
有一种美，叫瑜伽的女人
最迷人的美丽
不是靠化妆“妆”出来的
而是靠修身养性“练”出来的
一个长期习练瑜伽的女人
那种气质是洗去铅华的美丽
女孩子为什么要练瑜伽？
我们坚持瑜伽
是为了在喧嚣繁华的城市中
寻一处安然静谧之地
在瑜伽垫上，沉下心来
去感受身体的变化
关照内心，与心灵对话
瑜伽，是一生的功课
你在瑜伽中付出的时间、精力
终将换回美好
耐得住寂寞，才守得住繁华
瑜伽不会辜负你的这份努力
瑜伽，就像一场马拉松
它不属于某个年龄段
而属于整个人生
瑜伽不是为了取悦别人
而是，宠爱自己
瑜伽，让生命每个阶段都绽放美丽
如行云般从容，如流水般洒脱
在一呼一吸中，在一体一式中
瑜伽本身，就是优雅的存在
