隐白
Yǐnbái
※所属经脉:足太阴脾经(SP 1)
※脾之井穴
穴名由来
隐,隐藏;白,肺之色,气。本穴有地部孔隙与脾经体内经脉相连,穴内气血为脾经体内经脉外传之气,因气为蒸发外出,有不被人所觉察之态,如隐秘之象,故名隐白。
精准定位
在足趾,大趾末节内侧,趾甲根角侧后方0.1寸。
快速取穴
足大趾趾甲内侧缘与下缘各作一垂直线之交点处即是。
功效
行气止痛,调经统血,健脾回阳。
主治
①月经过多,崩漏;
②便血、尿血等慢性出血;
③昏厥,癫狂,多梦,惊风;
④腹满,暴泄。
治疗方法
刺法:
浅刺0.1寸;或点刺出血。
灸法:
麦粒灸2~3壮,艾条灸5~10分钟。
按摩:
用指甲垂直掐按隐白,每次1~3分钟。
注:非中医执业医师请勿操作刺法与灸法,以免因操作不当而对身体造成伤害!
自我保健
用指甲掐揉隐白,可治疗癫狂、梦魇。
小贴士
隐白为调理功血的要穴。功血即功能性子宫出血,中医名为崩漏。脾主统血,刺激隐白,能够加强脾对血的统摄作用,从而起到治疗功血崩漏的作用。
配伍
①配脾俞、上脘,主治吐血。
②配大敦,主治昏厥。
③配气海、血海、三阴交,主治月经过多。
穴位查询
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