原创2022-06-21 06:20·
民福康养生堂提起脑卒中，可能认知中并没有癌症、“三高”一类疾病熟悉。但实际上，在目前国人的健康形势下，脑卒中正在成为越来越不能忽视的危险疾病。根据柳叶刀所发布的“中国人十大死因”数据，脑卒中，赫然占据着第一的位置。
也就是说，造成死亡人数最多的疾病原因，既不是癌症，也不是三高，而是脑卒中。尤其是在夏天的时候，更是脑卒中的高发期，尤其是脑血管健康相对脆弱的老年人，更需要警惕脑卒中的隐患。
不都说脑卒中冬季高发，为何夏天也成了“高峰期”
可能不少朋友都有类似的疑惑，明明听说冬季才是脑卒中的高发期。这是因为脑卒中的病情种类分为两种，脑梗和脑出血。
在冬天，因为气温较低，患者的大脑血管紧缩，容积减少，血压升高对血管产生冲击，从而引发脑出血的可能性会比较高，因此，冬季发生脑卒中的病例，并不在少数。
而在夏天，在高温因素的影响下，血管因电解质调节失衡萎缩，血液也会变得粘稠，出现斑块或血栓堵塞引发脑梗的可能性则会更高。根据《环境与健康》期刊中，针对气温与医院心脑血管疾病急诊人数的关联性分析数据得知，气温每升高1度，心脑血管疾病人数理论增加17%左右。所以说，脑卒中在夏天依旧是“高峰期”，对脑卒中的预防不容忽视。
那么，到底是什么原因，让夏天脑卒中的风险也那么高?了解清楚，才能做好预防。
夏天脑卒中风险高，这3点原因不能忽视
第一个原因：出汗过多
夏季气温很高，人体温度调节系统启动，排汗量也会增加。对于一些三高，或是心血管病隐患人群来说，长期流汗意味着血液中水分流失，血液变得黏稠，血栓变得更容易形成，出现脑梗塞的可能性就会提高。
夏天及时补水，不仅是调节身体水液平衡，一定程度上也降低了脑卒中的风险。
第二个原因：室内和室外温差过大
夏天到了，家家户户都会开风扇或者空调，一些贪凉的朋友会将温度开得比较低，从而和室外的温度差别很大。
如果乍一从温度高的室外进入室内，血管受到低温刺激，会出现本能的紧缩情况，血管容积变小，血液流量减少，同样会增加脑卒中隐患。
即便是夏天，室内的空调也不要低到太夸张的地步。
第三个原因：夏季情绪波动比较大
大家在夏天的时候，往往因为气温高，空气湿热而烦躁，过于负面和冲动的情绪，也会对血管造成冲击，增加脑卒中的隐患。
尤其是心脑血管病风险较大的老年人，在夏天更要调节好自己的情绪，不要太过冲动，以免给健康带来不必要的隐患。
以上3点原因，或是夏季脑卒中高发的主要因素，积极避免，才能更好地保护脑血管健康，但是，夏季的高温环境我们无法改变，仍旧可能会有比较多的脑卒中患者出现，大多数患者症状都会出现在头部，提前提防头部症状，及时治疗，从而规避脑梗死亡风险。
头部出现这些症状，警惕早期脑梗的风险
①不间断的眩晕
如果在生活中，时不时地会有大脑眩晕的情况，多半说明是大脑供血不足导致的，大脑供血不足，意味着血管可能存在堵塞的情况，即早期脑梗的风险。如果眩晕的同时，还伴随呕吐，失去平衡，视力模糊一类的情况，则更要重视，及时前往医院检查治疗。
②异常流口水的情况
比如在非进食或者自主意识的情况下，嘴角不自觉地有流口水的情况出现，这是肌肉神经失去控制的表现。
而肌肉神经失灵，也是脑梗早期的典型症状，频繁出现类似的情况，还请一定要重视。
③突发性失语，失聪等
大脑的功能区域划分很明确，如果脑血管因为堵塞或者出血，导致脑部功能区失灵，头部的反馈相对来说最为明显。
比如突然不能说话，可能是语言区域受到脑梗影响;又或者突然听不见声音，或者听力区域有关。但凡有类似异常的“残疾”症状出现，警惕可能潜在的脑梗症状，及时做好医学应对处理。
综上所述，脑卒中是一种非常危险的疾病，尤其是在夏天这一“高峰期”，更要引起重视，了解原因，并针对性地做好预防，警惕早期症状风险，全方位的预防脑梗，从而更有力地保护自身健康。
参考资料：
[1]李晓斌. 夏季谨防脑卒中知"卒"才能常乐[J]. 特别健康, 2020年25期, 26-27页, 2020.
[2]寇幸福. 脑卒中的治疗与预防[J]. 河南中医, 2018, 28(012):46-47.
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