☛感染
有些人可能在几年前，甚至十几年前感染过，当时并没有出现免疫的异常，然后这种感染可能会导致免疫的慢性反应，十几年后才出现免疫类疾病。可能在十几年后，由于一些诱因，例如抵抗力的下降，从而导致免疫类疾病的发生，让人防不胜防！
中医里也有一种说法，叫伏邪温病。“冬伤于寒，春必温病。”也就是说，冬天感受到了外邪，到了春天才发病。
☛过敏体质
过敏原其实就是引起免疫病的一些因子，使得一些免疫的反应过度了，也叫超敏反应。不仅如此，过敏本来就是免疫病，它是某一型免疫反应反应过度而造成的！
中医中，免疫功能被叫做正气。正气内存 邪不可干 邪之所凑 其气必虚。也就是说，当免疫力底下的时候，才会感受到一些疾病。如果身体抵抗力很好，外邪就无法入侵，自然生病较少。
P.S.过敏是可以被改善的。当免疫系统得到了改善后，过敏自然也会缓解或者痊愈，这和外界的一些提高免疫力的方法，如锻炼等，有着密切的关系。
☛湿冷环境
研究表明：
在中国，南方人比北方人更多地出现免疫系统疾病，比如说一个研究湿冷气候与免疫系统疾病的关系的研究，通过病例对照研究发现，类风湿关节炎的发生与居住和工作环境的潮湿寒冷有关,其中潮湿寒冷于疾病的相关系数是前者的7倍之多。也就是说，风湿免疫类疾病在南方高发，跟南方的环境有密切的关系！
寒冷、 潮湿作为一种全身刺激因子, 作用于具有某些遗传特征者的免疫系统, 促使疾病的发生, 甚至可诱发或加剧某些致病因子的作用, 从而通过自身免疫机制导致类风湿关节炎这类自身免疫性疾病。
从中医的角度来看，潮湿的环境中,“风”、“寒”、“湿”诸邪易侵袭人体,闭阻经络,气血运行不畅导致肌肉、筋骨、关节发生酸痛、麻木和屈伸不利,甚至关节肿大的症状，也是导致免疫异常，诱发免疫性疾病的原因。
P.S.所以说冬天的保暖是非常重要的！尤其是南方和湿寒地区的人，一定要注意冬天的保暖，不仅仅要多穿衣服，还要保证家里不要太冷，多用电热毯等工具进行保暖！
☛女性
科学研究表明，由于胸腺是免疫调节的重要器官，而雄激素有增强胸腺激素的作用，所以当雄激素充足时，就比较不容易出现免疫系统的功能紊乱！
多个研究也表明，雌激素和孕激素，可以明显影响免疫系统出现异常！
风湿免疫类疾病大多为女性高发，然而有两个典型的病是男性高发的：
1. 强直性脊柱炎
2. 痛风
高发的免疫系统疾病：
1、类风湿关节炎
类风湿性关节炎的发病率很高，而且致残率也非常高！如果不加以治疗，2年内致残率为50%，三年70%！而且80%的患者并没有意识到这种疾病所带来的关节破坏是不可修复的！
很多病人由于延误了治疗，就会导致身体的残疾，需要依靠拄拐杖、坐轮椅行走！
2、系统性红斑狼疮
系统性红斑狼疮是一种非常常见的系统性自身免疫病，在青年女性中非常常见，男女发病比例为1：10
系统性红斑狼疮不仅仅会影响皮肤，严重时还会导致内脏的损伤，比如肾损伤、肺损伤、脑损伤等！
专家提示：
治疗疾病的时候，一定要注意既要治标、又要治本。并且，如果怀疑有风湿免疫类疾病，一定要去风湿免疫科就诊，及早进行诊断与治疗！
茯苓
茯苓,被称为“四时神药”,有利水渗湿、健脾和胃的作用,其所含的茯苓皂苷有增强免疫力的作用。
香菇
蘑菇很有营养价值，其中以香菇最佳。香菇也就是常说的“山珍”,富含维生素B群和维生素D原,可有效提高免疫力、抗肿瘤、降血脂。
枸杞
枸杞可养肝、滋肾、润肺，它最主要的活性成分是枸杞多糖，现已有很多研究表明枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗疲劳、保肝等作用。
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