自制力是指一个人在意志行动中善于控制自己的情绪，约束自己的言行。自制力主要表现在两个方面：一方面使自己在实际工作、学习中努力克服不利于自己的恐惧、犹豫、懒惰等；一方面应善于在实际行动中抑制冲动行为。自制力对人走向成功起着十分重要的作用。美好的人生建立在自我控制的基础上。现代大学生自控能力逐渐变差使得自控能力受到严重的负面影响，那本文就讨论我们这些大学生在各方面自控能力的重要性。
行为自控：一日之计在于晨，早上是读书学习的最佳时辰，离开了高中的匆忙迎来大学生活有时就不自然的放纵自己行为，刚开始迟到五分钟到旷课，慢慢个人的自控能力意识就单薄，错误的产生就连锁更多问题的产生，迟到到迟交作业，慢慢的你还记得来大学时自己学习的初衷么？
“世上无难事，只怕有心人。”这句话耳熟能详，如果缺乏自控力，是否还可以克服难事？在你迟到和迟交作业时你还记得你的对未来的目标么？你还能非常自信的去和同学畅谈自己理想么？在你认为是小小问题的错误时你的行为正在和理想背道而驰，小事不成何谈大事，哪里来的自信谈“未来”这二个字。
小编上大学后也有去做一些兼职，意识到行为上的自控可以改正，但是语言上的自控有时候就是伤害到别人，例如你看到别人不足之时你就不经意的调侃别人，也许在这不经意之间你就落下个不好的名声，你可以不会花言巧语但是你还不懂控制住自己的嘴巴就给自己贴个坏标签。
人生说长不长，就几十年，在你因为没能控制自己行为的时候也许你看似没事失去什么，到了严酷的社会你才知道别人得到了什么，你比别人少了什么，那时候你要花多少时间才能弥补回来，而你必须要对自己负责，在你没能控制自己嘴巴的时候别人出没时都是一群朋友而你只能孤零零一人，那你那时候思考为什么时你已经多个敌人少个朋友了。
正能量大学青春，想要把握自己就要给自己制定计划，并且有这个自控能力执行下去让自己大学生活拥有更多的正能量，给自己定一个小目标去锻炼和加强自己能力，或者加入社团让大学生活更加丰富，填充你的人脉，加入学生会给自己一个锻炼平台，这一切看似容易，却要自控自己吃喝玩乐，多去学习，多去开会，“舍得”之间看你如何选择。
良好的自我控制能力的形成是一个日积月累的过程，是在日常生活中持之以恒的培养锻炼的结果。增强自我在大学中自控力，能帮助我们形成积极向上的学习生活方式，不但可以提高自我效率，激发成就动机，更可以避免自控能力确实造成的生活烦恼。
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