治老年妇女膝痛良方，绝招*

 

 2斤麦麸。2斤醋。2两花椒。2两【100克】徐长卿。一大把艾子。共5样药材。

首先用水把花椒，艾子，徐长卿放些水（不要太多）煎一下，再把醋倒进去烧开，然后把麦麸放进去拌匀。要不干不湿。
再准备个棉布袋，把拌好的药装进去。放到腿痛部位热敷。为了防止散热快。上面盖上毯子保暖。好了。等药凉了拿下来。你起来走走。就轻快多了。再用时，把布袋里的药放在锅里蒸一蒸，热了可以再用。一直用下去。常蒸它也不坏。
每天一次或者两次。天天热敷一直到好。