一食一方降血糖【视频】

专家：魏军平  中国中医科学院广安门医院内分泌科主任医师  教授  博士研究生导师  中国中西医结合学会内分泌专业委员会候任主任委员  国家中医药管理局中医内分泌重点学科学术继承人 《一食一方降血糖－1》糖尿病三型辨证、阴虚热盛、气阴两虚、阴阳两虚  

很多人都知道糖尿病有“三多一少”症状，也就是多吃多喝多尿，但是体重减轻。可是很多糖尿病的朋友说自己没这些症状，这是为什么呢？据统计，Ⅱ型糖尿病大约有40%－60%缺乏典型症状。

您知道正常的血糖范围是多少吗？专家提示，可以测试两个值来了解自己的血糖情况，一是空腹，而是餐后。符合什么条件可能是糖尿病呢？魏教授说，符合以下情况中的其中一项可能就是糖尿病！

魏教授的老师林兰教授（国家级名老中医）在三消辨证理论的基础上，进行证候和症型辨证。林老师从1971年就开始从事糖尿病以及并发症的临床科研教学工作，20世纪80年代初，就创建了“糖尿病三型辨证”理论，并制定了糖尿病的中医诊疗规范。她提出了血瘀与糖尿病血管病并发症的相关理论学说，现在临床在普遍运用，用现代医学的方法，不断地检验证明传统医学中有用有效的部分，总结出有效的验方和单方，在此基础上化裁而成。实验证明，不少治疗消渴症的古方，经临床检验疗效确切。

“糖尿病的三型辨证”指的是阴虚热盛、气阴两虚、阴阳两虚这三证，其中糖尿病患者在早期多以阴虚热盛为主。阴虚为本，阴虚不能制阳，阳热相对亢盛，即“阴虚则内热”，阴阳互根，二者相互联系，相互影响。所以糖尿病的发病，常从阴虚热盛开始，逐渐损及元气精血，最终导致阴阳俱虚。

糖尿病患者在早期可能有口渴喜喝冷饮、手脚心发热、口臭易生口疮、吃的多但容易饥饿、心烦脾气急躁、阵发潮热等表现。

热盛主要表现在糖尿病早期患者身上，肺、胃、心、肝、肾多个脏腑均可出现，因本在阴虚，故用药以滋阴清热为主。为了辅助缓解热盛的症状，魏教授推荐空心菜荸荠汤，做法如下：空心菜半斤，荸荠10个去皮加适量水，煎煮半小时。以汤代茶，功能清热除烦，生津止渴。适应症、禁忌、注意事项等请收看本期节目。

《一食一方降血糖－2》糖尿病合并症、血瘀

人到中年的黄先生有糖尿病家族史，但他一直没当回事。天气转冷后，最近他的身体突然“失灵”，得了脑梗塞。到医院治疗这病的同时又被查出了糖尿病。其实这位患者的脑血管病是由糖尿病惹出来的，属于糖尿病合并症。如果他的糖尿病能早发现，早治疗，其脑梗塞完全有可能避免。

中医认为阴虚、气虚、热盛都可以导致血瘀，各种类型的糖尿病如果任其发展都会导致血瘀。一旦发生血瘀，各部位都会引起严重并发症。如果血瘀发生的部位在大脑，就会发生脑梗。

血瘀以血流不畅、血液淤滞、血脉阻塞为基础病理机制，是糖尿病血管病变的临床证候体现，具体表现为肢体麻木，灼热刺痛，四肢发凉，指趾端色紫暗或苍白，或眼花目暗，或卒中，半身不遂，唇舌色暗或有瘀斑，舌有瘀斑或舌下络脉青紫迂曲。

三七又名田七，李时珍称其为“金不换”。专家建议，可将三七磨成粉，装入 0.5克胶囊中，每天早晚各用温水送服一颗。也可取一至两克三七粉煲鸡汤。对于预防和控制血瘀有明显效果。服用前请咨询正规医生，孕妇及气血亏虚者不宜服用。