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自制美味、质嫩、健康的豆腐(做法附图)*
 
材料:
黄豆600克,水3600克,盐卤8.5克
做法:
1、把黄豆清洗干净,浸泡9-12小时(夏天可以泡4-6小时,泡得软黄豆容易研磨,出豆浆多),泡好后分次加入料理机(或其他研磨机)中,加入适量水(豆与水的比例为1:6),磨出豆浆糊,如果一次磨浆不够细腻,可以再磨一遍,然后把磨好的豆浆糊倒入细纱布中
2、用手挤动,把豆浆收集到锅中
3、把生豆浆用猛火加热至锅面泡沫破裂,关火,稍泠却1-2分钟,进入下一步点卤(注意点卤时豆浆的温度不能低于80度)
4、用小勺将豆浆缓慢地搅动,边搅边慢慢地加入配置好的盐卤溶液,注意动作不能过于猛烈,小的豆花形成时停止搅动,盖上锅盖保持1-5分钟,待其自然凝结
5、豆腐模具
6、把豆腐布用豆腐水泡一下,铺在模具中
7、把点好的豆腐花倒入模具中
8、盖上盖子,盖子上也可以放适当重物以挤压豆腐中的水份(用碗装水压),待豆腐凝固30分钟左右即可,这样美味、质嫩、健康的豆腐就做好了。

提示:盐卤溶液盐卤与水的比例为1:4,用常温的水就可以
小葱拌豆腐的做法:
豆腐切小块,加适量生抽、香油、葱丝拌匀即可。

 
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