实用经典民间偏方验方（62）*

   

熏洗坐浴缓解孕期痔疮小偏方：用大黄、黄柏、黄芩、苦参煎水，每日便后或早晚两次，趁热熏患处，每次15~20分钟。待水变温后坐浴，注意不要挤压腹部。

蒜醋治好灰指甲

具体做法是：老陈醋250克，大蒜250克，将大蒜捣碎，装入玻璃容器（瓶口能伸进手为宜）内，倒入陈醋浸泡一天左右。蒜醋制好后，即可开始浸泡患有灰指甲的手。每晚一次，浸泡15～20分钟。半个月基本可见效果。待新指甲慢慢长出，即可渐渐替代灰指甲，数月之后即可痊愈。这种方法也适合脚部的灰趾甲，只需选个瓶口大点的容器就行了。

这个方子的原理很简单，灰指甲是一种发生在人甲上的传染性疾病，是由一大类称作病原真菌的微生物感染引起的。陈醋具有软化指甲兼杀菌作用，佐以大蒜，使得杀菌效果加倍。

使用这个方子需要注意的是，选用的容器禁用铁、铝等材质。蒜醋浸泡时无需加热，在浸泡的过程中，不能更换蒜或醋。蒜醋液必须漫过病甲，如果使用中发现醋液少了，可再加入适量的陈醋。

新生儿黄疸喝冬瓜皮煮水

新生儿大多在出生后2～3天出现生理性黄疸，4～5天时最严重，足月儿一般在7～14天消退，早产儿一般在3～4周消退。此外，黄疸一般都是轻度的，孩子也没有其他不适症状，所以父母们不必过于担心，可以准备冬瓜皮、玉米叶各3克，用水煎服，调理调理很快就好了。

现代药理学研究表明，冬瓜皮富含糖类、蛋白质、维生素C，从食物的性质来说，冬瓜属性微寒，具有利水化湿的功效。历代本草也有记载，冬瓜能治肿胀，消热毒，利小便。玉米叶味甘性平，具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆的功效。另外，还可以购买蝉蜕0.5克，绿豆5克，同样用水煎服，对防治婴幼儿生理性黄疸也很有效。如果嫌麻烦，多给宝宝喂糖水也有助于黄疸消退。

腿老抽筋，饮芍药甘草汤

芍药甘草汤非常方便配制，芍药和甘草这两味药在一般的中药店都能买到。取白芍20克，甘草10克，或用开水冲泡，或用温火煮，可以作为茶水饮用。请注意，我这里说的芍药、甘草一定要是生白芍、生甘草，不要炙过的，炙过的药性就变了。

头痛常喝紫菜蛋花汤

选择一种海苔(即紫菜干)的零食，多吃这种食物，能减少偏头痛的发作。偏方的关键在于紫菜，紫菜里含有大量的镁元素，有镁元素的宝库之称。据测定，100克紫菜里含有460毫克镁，而1千克鸡蛋才有230毫克镁。正是这个镁，对偏头痛有预防作用。还要注意的是，像干奶酪、巧克力、酒，含咖啡因的饮料如茶、咖啡，腌熏的肉类如香肠、火腿等，都有可能诱发偏头痛，所以应该尽量忌口，这样才能保证最好的预防效果。

治孕期贫血方

大枣黑木耳补血方：取大枣15个，黑木耳15克，先将大枣木耳洗净，至碗中泡发，待泡开后加适量冰糖和水，上锅蒸1小时，每日早晚各服一次。不仅吃枣、黑木耳，汤也要喝光，每天要坚持吃。大枣养颜补气益血，黑木耳含铁非常丰富，且具有益气、充饥、轻身强智、止血止痛、补血活血等功效，两者结合对治疗贫血有良好的疗效。

豆腐炒猪肝：取豆腐150克，猪肝100克，调料适量。首先将豆腐切丁，猪肝切片，先煎豆腐，后加猪肝再炒，待猪肝炒熟透以后，加油、盐、味精等调味，佐餐食用。肝脏中含有丰富的营养物质如铁、维生素A、维生素C、维生素B2以及微量元素硒，不论对于贫血的治疗，还是对宝宝的健康发育都有非常好的功效。

三红汤：红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量，三种食材熬汤，连汤一起食用，每天吃一次。如果没有花生衣，也可用没有去衣的花生代替。