想打好乒乓球，请牢记21条口诀

 练好乒乓球技术，决非一日之功，要常练习，还要注重技术，下面这21条动作口诀要牢记：

 

1、用重心控制球

 

    2、用“迎”的手法把球拉得更爆

 

    3、“照着来球收小臂”

 

    4、业余横板横板的反手没有想象的那样好

 

    5、为"身前击球"而做引拍

 

    6、练习基本功球时，一定要有节奏

 

    7、身体重心一定要低

 

    8、击球时必须放松

 

　　9、协调用力是基础

 

　　10、向前用力是指导

 

　　11、用力支点是关键

 

　　12、用力方法是技巧

 

　　13、鞭打式发力

 

　　14、多体会“打”和“磨”的比例

 

　　15、拉球时要先预判根据旋转拉球

 

　　16、反手拨是横牌反手技术的基础

 

　　17、把拍子想象成你的手，吃住球扔出去的感觉! 和 很薄的撞！！！

 

　　18、球拍在发球时松些好

 

　　19、越用力时，挥拍越要下压

 

　　20、四分之一定律

 

　　21、拉加转球时要“双腿”下蹲

掌握好以上基本技术，还要勤加练习才能提高，最后，动品网（专业乒乓器材商城）小编希望大家球技都能提升，打乒乓球更能享受运动中的快乐！