常喝生姜蜂蜜水好处多

生姜蜂蜜水可治小孩多种疾病，蜂蜜配生姜的妙处，它能治小孩的大小支气管炎，小儿百日咳等多种病症。
生姜蜂蜜水详细做法

　　1、约20克的姜磨成糊状

　　2、把姜糊放入玻璃杯里

　　3、注入滚烫的热开水

　　4、加入一匙蜂蜜，拌匀后饮用

　　5、男女老少都适合饮用

连续喝两个月(每天早晨及入浴前各喝一次)，据书本记载的见证： 　1、身体变温暖，手脚冰冷的『怕冷症』体质明显改善

　　2、体重可减轻约十公斤

　　3、皮肤变得细嫩

　　4、去掉多余赘肉，腰围变细

　　5、坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。

6 生姜蜂蜜有助清利咽喉治疗声音嘶哑

取鲜生姜200克，老嫩均可，切碎如大米粒，置有盖容器内，加蜂蜜适量，以淹没姜末为度，拌匀后加盖放阴凉通风处备用。每次用半匙，口含缓缓吞咽，始见蜜甜，渐至姜辣，待蜜味将尽姜辣缓减后，嚼细吞食。每日3～5次，至咽喉爽利、发音正常止。

　　此方可清利咽喉。凡咽喉不利，声音不扬，发音困难，或声音嘶哑者，无论新久，皆可服食。注意服用期间忌食酒、辣椒、大蒜、花椒、葱等辛辣食物。