针灸歌诀（一）

十四经穴歌诀

十四经包括手三阴经，手三阳经。足三阴经，足三阳经，任脉，督脉。

手三阴经包括：手太阴肺经，手厥阴心包经，手少阴心经。

手三阳经包括：手太阳小肠经，手阳明大肠经，手少阳三焦经。

足三阴经包括：足太阴脾经，足厥阴肝经，足少阴肾经。

足太阳膀胱经，足阳明胃经，足少阳胆经。

手之三阴，从胸走手，手之三阳，从手走头。

足之三阴，从足走腹，足之三阳，从头走足。

（1）手太阴肺经穴诀（11穴）

手太阴经十一穴，中府云门天府诀。

侠白之下是尺泽，孔最下行接列缺。

更有经渠与太渊，鱼际少商如韭叶。

（2）手厥阴心包经穴诀（9穴）

九穴心包手厥阴，天池天泉曲泽深。

郄门间使内关对，大陵劳宫中冲寻。

（3）手少阴心经穴诀（9穴）

九穴心经手少阴，极泉青灵少海深。

灵道通里阴郄随，神门少府少冲寻。

（4）手太阳小肠经穴诀（19穴）

手太阳穴一十九，少泽前谷后溪数。

腕骨阳谷养老穴，支正小海肩贞有。

臑俞天宗接秉风，曲垣肩外肩中扭。

天窗天容上颧髎，听宫耳前珠上走。

（5）手阳明大肠经穴诀（20穴）

手阳明经起商阳，二间三间合谷藏。

阳溪偏历又温溜，下廉上廉三里长。

曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当。

天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。

（6）手少阳三焦经穴诀（23穴）

手少阳经二十三，关冲液门中渚边。

阳池外关连支沟，会宗三阳四渎全。

天井清冷连消泺，臑会肩髎天髎全。

天牖翳风连瘈脉，颅息角孙耳门边。

耳和髎与丝竹空，二穴全在脑侧边。

（7）足太阴脾经穴诀（21穴）

足太阴经二十一，隐白大都太白脾。

公孙商丘三阴交，漏谷地机阴陵随。

血海箕门冲门上，府舍腹结大横依。

腹哀食窦连天溪，胸乡周荣大包归。

（8）足厥阴肝经穴诀（14穴）

足厥阴经十四穴，大敦行间太冲接。

中封蠡沟中都近，膝关曲泉阴包穴。

五里阴廉连急脉，章门期门是肝穴。

（9）足少阴肾经穴诀（27穴）

足少阴经二十七，涌泉然谷与太溪。

大钟水泉通照海，复溜交信筑宾宜。

阴骨横骨连大赫，气穴四满中注密。

肓俞商曲又石关，阴都通谷幽门集。

步廊神封又灵墟，神藏彧中俞府毕。

（10）足太阳膀胱经穴诀（67穴）

六十七穴足膀胱，睛明攒竹眉冲上。

曲差五处上承光，通天络却玉枕量。

天柱大杼下风门，肺厥心督膈肝旁。

胆脾胃三肾气海，大肠关元小肠长。

膀胱中膂白环俞，四髎之下是会阳。

承扶殷门连浮郄，委阳委中跗分当。

魄户膏肓进神堂，譩譆膈关魂门当。

阳刚意舍连胃仓，肓门志室接胞肓。

秩边之下是合阳，承筋承山下飞扬。

跗阳昆仑仆参穴，申脉金门京骨旁。

束骨通骨到至阴，足太阳经仔细量。

（十一）足阳明胃经穴诀（45穴）

四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经。

地仓大迎连颊车，下关头维到人迎。

水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯。

膺窗乳中连乳根，不容承满及梁门。

关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨侵。

水道归来气冲穴，髀关伏免走阴市。

梁丘牍鼻足三里，上巨虚下条口位。

下巨丰隆连解溪，冲阳陷谷庭厉兑。

（十二）足少阳胆经穴诀（44穴）

四十四穴童子髎，听会上关颔厌招。

悬颅悬厘接曲鬓，率谷天冲浮白邀。

窍阴完骨连本神，阳白临泣目窗摇。

正营承灵脑空下，风池肩井渊液消。

辄筋日月到京门，带脉五枢下维道。

居髎环跳接风市，中渎阳关阳陵高。

阳交外丘得光明，阳辅悬钟丘墟疗。

临泣地五侠窍阴，少阳胆经到此消。

（十三     任脉经穴诀）（24穴）

二四任脉起会阴，曲骨中极关元深。

石门气海连阴交，神阙水分下脘行。

建里中脘上脘入，巨阙鸠尾到中庭。

膻中玉堂接紫宫，华盖璇玑天突明，

廉泉之上是承浆，任脉终结到此停。

（十四      督脉经穴诀）（28穴）

督脉经穴二八长，长强腰俞接腰阳。

命门悬枢连脊中，中枢筋缩到至阳。

灵台神道接身柱，陶道大椎哑门上。

风府脑户上强间，后顶百会前顶量。

囟会上星下神庭，素髎水沟兑端香。

上齿龈间是龈交，督脉经穴仔细量。