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【美女问诊】专家把脉 —— 第二十六期 | 杜杜点评


教练把脉美女教练把脉细节


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杜杜教练评语:


起跳之前重心往后往下坐,重心都放在右腿上起跳,起跳挥拍完,你的左脚脚尖要支撑住。


挥拍的时候,在你引拍的那一瞬间,手肘不用太贴耳超前。


看过我挥拍教学视频的应该知道我专门说过引拍手肘的朝向问题。像你那样引拍发力,小臂的内旋很难充分的发出来。



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杜杜教练评语:


小朋友打的很好哦,我猜应该年龄有7-9岁左右,学球2-3年。不知道我这神算子掐指算对了没。


哈哈。回归正题:小朋友的正手高远球还不错,可是上网步伐以及头顶高远球应该还没有学过,每次你一打到头顶的高远球,他挥完拍拍子是同侧放下,放到了身体的右侧,而不是左侧,这也就是我为什么说他头顶球没有学过的原因,头顶球一定要敢去侧身。


不过总得来说他身体的协调性、跑动能力都是不错的。再过几年你这老爸肯定打不过他了。


3
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杜杜教练评语:


右肩膀在挑球的时候不要往下沉,身体不要往前倾,保持重心往后或者直立身体,只需伸出胳膊,小臂手腕旋转发力就好。



如何上传视频呢?



点击加号 —— 选择 “图片”—— 选择下方“图片和视频”—— 选择要发送的视频文件即可。









    上传后简要说明自己所要咨询的问题,建议上传的视频不要太长,并能充足的代表自己所遇到的问题就可以了,同时必须要说清楚视频中哪个是你啊~。


    我们接受到视频收到后,会定期进行整理,并在每一期中选一些视频有我们的金牌教练进行指导,感谢支持!






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