今年刚满59岁的张大伯辛苦了大半辈子，孩子们也都成家立业了，自己也能退休好好休息，做自己喜欢的事了。张大伯平时也没什么特别的爱好，除了和朋友们搓麻将就是喜欢吃，以前因为工作的缘故，也很少能有时间去做自己喜欢的事，现在生活条件好了也就成为了小吃街的常客。
但是在最近张大伯身体出现了一些问题，感觉胃总是隐隐作痛，而且还有很严重的口臭，出门口罩一戴差点没把自己给熏晕过去。张大伯的妻子知道了也是非常的担心，毕竟年纪摆在这，身体出点问题可不得了，赶紧陪着他去医院做了个仔细的检查。
检查结果显示感染了幽门螺杆菌，均值已经达到了1185，超出了正常值10倍不止，而且还引发了胃炎，所以才出现了胃痛和口臭的现象。
张大伯夫妇俩很疑惑，平时自己也很爱干净，餐具都是定期消毒的，这么就好端端的感染上幽门螺杆菌了呢？
经过医生的解释之后才明白了自己感染上幽门螺杆菌并不是卫生问题导致的，而是和自己平时的饮食习惯有很大的关系。
专家提醒：3种食物是幽门螺杆菌的“好帮手”，少吃为好！
1.路边小吃
张大伯平时非常喜吃一些小吃，在他看来就是好吃又便宜，也不管卫生是否做得到位，用他的话来说就是“不干不净吃了没病”。殊不知路边的食物卫生安全得不到保证，可能有很多细菌和灰尘都依附在食物上，经常吃就很有导致肠胃出现问题，因此也就给了幽门螺杆菌入侵的机会。
2.油炸食品
经过油炸的食物好吃是好吃，但是吃进去却非常的难消化，加重胃部的负担，经常吃就会出现消化不良的现象，容易引起恶心、呕吐、腹泻等症状，导致胃内菌群受到破坏，从而也就会加大感染幽门螺杆菌的风险。
3.烧烤
食物通过炭火烤制的时候，就会导致里面的营养物质被破坏，而且还会在食物的外层附加上一层焦炭，而这其实也是一种有害物质，经常吃的话就会刺激的胃黏膜，导致各种胃部疾病的出现。而且一些食物没有完全烤熟，还会导致细菌进入到胃里，从而感染上幽门螺杆菌。
根据张大伯的情况医生也给它也给他开了药，让他按照自己的叮嘱来调理，但是张大伯年纪也比较大，吃药的副作用也是非常大的，所以日常还会补充一“物”来进行除菌养胃。
张大伯日常吃一“物”，幽门螺杆菌转阴，消化科专家：他的做法，值得借鉴
这里所说的一“物”不是别的东西，而是一种养胃的营养物质，也叫猴菇多糖砂仁液。它是由猴头菇、沙棘、砂仁、丁香、莱菔子、大枣、银耳等七种养胃食材通过高压渗透、低温萃取的先进技术提取出有效成分综合在一起制作而成。能够有效的修复受损地胃黏膜，改善胃内环境，提高胃动力，清除胃里的细菌和垃圾，增强胃活力和抵抗力。
猴头菇——里面含有丰富的维生素、氨基酸和多糖体等营养成分，能够有效抑制幽门螺杆菌的活性，还有健脾养胃、抗氧化、抗炎、抗肿瘤的作用。
丁香——富含丁香油和丁香酚，对于除菌有很好的效果，还可以缓解腹部胀气，增加消化能力。
沙棘——含有维生素、蛋白质、氨基酸和黄酮类化合物等多种营养物质，能够减轻肠胃负担，促进肠胃蠕动，帮助消化，还能增强人体的免疫能力。
砂仁——对于脾胃虚弱、腹胀腹痛、食欲不振有很好的调理作用。
大枣、银耳——具有补中益气、养血安神、养胃生津的作用。
莱菔子——具有消食除胀、降气化痰的效果。
除此之外，为了防止幽门螺杆菌反复感染，平时也要养成良好的生活习惯，勤洗手，注意个人卫生；减少到外面就餐的次数；聚餐时使用公筷夹菜；注意饮食卫生，餐具定期消毒。做好这些，能够从根源处减少幽门螺杆菌感染的风险。
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