营养又大补的莲藕猪蹄汤 莲藕猪蹄汤的做法

　　猪蹄是小编一直都很爱吃的，爱吃不是因为好吃，二是因为猪蹄有美容护肤，还有丰富的胶原蛋白，所以小编菜爱吃的，爱美之心人皆有之吗，但是小编最近发现了一种好吃的做法那就是莲藕猪蹄汤，下面我们来跟着小编学习莲藕猪蹄汤的做法。
 

营养又大补的莲藕猪蹄汤
 

　　食材：

　　猪蹄，花生，莲藕
 

　　辅料：

　　生姜片，盐
 

　　操作步骤：

　　1、花生洗去灰尘泡水备用，莲藕去皮切大块泡在盐水里备用，猪蹄洗净再加了姜片的开水里焯水备用。

　　2、将花生、莲藕、生姜片、猪蹄加上足量的清水，大火烧开之后转中火压20分钟左右，食用前加食盐调味即可。
 

莲藕猪蹄汤的做法
 

　　这道莲藕猪蹄汤好处还是很多的，首先猪蹄的营养不会丢失，而且还增加了莲藕和花生的营养，最主要的是做饭网教大家的方法还是很简单。