警惕6种早餐搭配易致命

2012-08-08 10:22 责任编辑：李小蒙来源：闻康资讯网收藏本文我要纠错

　　上班一族每天工作相当辛苦了，如果不吃早餐肯定支撑不住一上午，忙碌紧张的生活从早上开始了。早餐补充营养，补充体力，对我们来说至关重要，可对于早餐第一口吃什么?不少人也开始了迷茫，错吃早餐可是容易致命的，还会夺走你的健康。一起看看最致命的6种早餐搭配吧!

　　错误搭配一、油条+豆浆

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警惕6种早餐搭配易致命

　　原因分析：豆浆油条都是老一辈人们的最爱，很多上班族也觉得方面，喝杯豆浆，吃点油条，又简单又解饱，其实这背后潜在的危险可大着呢;油条属于高油脂的食物，制作过程中已经失去了营养价值，而高温更容易致癌，而豆浆的搭配，营养过盛，超过标准，长久使用，真是致癌又肥胖啊!