这4物是天然“强肝王”，平时尽量多吃，养肝排毒，肝病或不来扰！

1.葡萄干

经常用葡萄干泡水喝，它可以促进肝脏健康，通过其特定的在肝脏的生化反应过程，帮助它更有效的排除血液中的毒素，养肝护肝。肝不好的人平时不妨多吃，养肝排毒，肝病或不来扰。

2.五味子

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五味子虽小，但是却有助于促进身体调节自身的免疫力。提高我们的肝脏对抗细菌的入侵。降低身体内肝细胞病变的可能。生活汇总需要经常应酬喝酒的人，不妨适当的用五味子泡水喝，有利于刺激肝脏分泌胆汁，加快身体分解酒精的速度，而且还能养肝排毒，肝病或不来扰。

3.绿茶

绿茶里含有的茶素能够控制体内胆固醇含量，对于预防脂肪肝有一定的效果。绿茶喝到嘴里口感清香，对于改善人体血液粘稠，疏通血管也有一定的帮助。想要养护肝脏的朋友，可以多喝绿茶来养肝排毒，肝病或不来扰。

4.丝瓜

丝瓜里面含有非常丰盛的维生素C，除了达到一个美容养颜的功效之外，还能够帮助清除人体内那些多余的垃圾与毒素，达到一个促进免疫细胞活性的功效，而且丝瓜也有天然“强肝王”的称呼，平时多吃，能够养肝排毒，肝病或不来扰。

以上就是小编今天要说的，葡萄干，五味子，绿茶，丝瓜，这4物是天然“强肝王”，平时尽量多吃，养肝排毒，肝病或不来扰！（此文章图片来源于网络，如有侵权，联系删除）