如何克服紧张，实现有效社交？

如果您有社恐，建议往演讲口才综合方向学习，因为不管是当众讲话还是社交沟通，表面上看是语言组织、逻辑技巧或公式方法的问题，而其实内在是一个人表达习惯、思维模式、自信程度及底层能量状态等因素驱动呈现的，必须先从内在突破后再系统训练，这样才能整体提升演讲口才能力，如果单纯从理论方面学习，很快就会打回原形。智狼邦教练式系统课程首先就是结合心理学、人性、NLP （神经语言程序学）以及演讲口才等角度帮助大家深度突破，只有内在敞开有自信了，思维打开了，有空间感以及对人性有了解后，再进行当众演讲+口才沟通等内容的强化系统训练，这样的学习逻辑是符合人性的，同时也是从根源上帮助大家整体提升演讲口才能力。来《全息演说智慧》深度突破恐惧，实现轻松表达，自信演讲！