[转载]膳魔师秋冬宝宝健康饮品

现在天气越来越凉了，

儿子有时候适应不了突变的天气，

总是爱嗓子疼，咳嗽

本身气管不是很好，

所以给儿子煮了点金银花绞股蓝的水

 

【材料】：金银花，绞股蓝 ，生姜 比例4：1：1  清水

做法简单的不能再简单了，就是把材料放入清水里，中火烧开，小火煮10分钟，晾凉后，比出水。

 

提示：如果孩子没有支气管哮喘可以不放绞股蓝，可以放些贡菊

    

 

金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证，均效果显著。

绞股蓝具有镇痛止喘，对支气管哮喘、偏头痛、心悸气短、胸闷肢麻、眩晕头痛、健忘耳鸣、自汗乏力、各等疾病有较好的疗效。

生姜具有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒、温肺止咳等作用。

贡菊具有疏散风热，平肝明目，清热解毒。