论岐黄之道,谋苍生之福,欢迎走进“精诚名医汇”。列位看官,今天我们为您说上一个症状,在生活中可谓十分常见,这就是迷糊恶心。
说起这个症状,想必看官多多少少都有所体验。劳累一天之后,可能迷糊恶心。饭没吃舒服,可能迷糊恶心。休息不好、颈椎不适、感冒发烧、室内空气不佳,甚至于怀孕,都有可能出现迷糊恶心的现象。
不过,中国卓越网络养生阅读品牌“精诚名医汇”想要告诉你,如果经常头晕恶心,您不妨照着镜子,伸出舌头来,看一下自己的舌象。如果舌苔厚腻或者白厚,平时缺乏运动,吃得又比较丰厚油腻,大便还不成型,腹胀,一天之内大便次数多,四肢又比较臃肿乏力,这个时候,就要考虑痰湿所致的恶心了。
痰湿为什么会引发头晕恶心?原来,痰湿形成之后,可不是一个消停的家伙。它上犯清阳,蒙蔽清窍,我们就会头晕。它如果阻遏中焦脾胃,我们就会恶心欲呕。
痰湿为什么生成?饮食无度、运动缺失、肝郁气滞等等,都可能导致湿浊内生。而这些,恰恰是当代人普遍存在的亚健康问题。
这个时候,我们该怎么办?
今天,中国卓越网络养生阅读品牌“精诚名医汇”,就为您说上一张不错的古方。它对于化解此类问题,效果卓著。组方如下——
这个办法源于哪里呢?源于《仁斋直指方论》,这部书为宋代杨士瀛所著,在中医学发展史上占有一席之地。
说起来,此方就是消解痰湿,行气化滞的一张专用方。这里面的白术、半夏曲、茯苓都是健脾利湿、燥湿化痰的。木香、陈皮、砂仁,则有卓越的理气行气之效。为什么要理气行气?因为气行痰自消。还有那丁香和生姜,则是温中散寒,助化痰湿的要药。三组合在一起,痰湿、气滞可以得到缓解,由此带来的头晕恶心,就能得到治疗了。
不过,湿蕴日久而化热的人,阴虚火旺的人,需要在此方的基础上稍作加减。因此看官如果要借鉴应用,务必请中医师辩证指导,以求万全。
除了方剂之外,有一些简单的茶饮之法,也可以帮助我们在一定程度上解决问题:
炒陈皮9,生山楂9克,炒山楂9克,红茶2克,800毫升开水浸泡闷盖5分钟后饮用。陈皮理气,山楂化滞消瘀,效果可以期待。
炒白术12克,炒枳实9克,砂仁、木香各5克,放入保温瓶里,用800毫升开水冲泡,随时饮用。
炒麦芽12克,炒山楂片3克,红糖9克,用600毫升热水冲泡闷盖,随时饮用。
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