人人都应该掌握的“海姆立克急救法”
问1：为什么要掌握“海姆立克急救法”？
答1：窒息是导致人们（大人，孩子）意外死亡的重要杀手。具体来说，针对儿童的意外死亡的事故分析，窒息占到了60%，超过溺水死亡的比例。而食道梗阻是造成窒息死亡的重要原因。因此，当面对因为饮食不当造成食道梗阻，进而引发窒息的风险时，掌握“海姆立克急救法”，将能够帮我们（无论是他人，还是自我，无论成人，还是孩子）化险为夷。
问2：哪些食物可能造成食道梗阻？
答2：造成食道梗阻的常见食物有以下几类：
可以被直接一口吸进嘴里的果冻（这个可是造成食道梗阻的大魔头，一定要特别注意！）
鱼丸；
馒头块；
鸡蛋或者鹌鹑蛋；
块状或者球状的其他食品。
（因此，对于这类食物，给孩子吃的时候，一定要将其捣碎，变小，让孩子吃的时候不造成噎到的状况发生。）
问3：食道梗阻的常见症状是什么？
答3：不能说话，无法咳嗽，几乎无法呼吸，这些都可视为食道梗阻的典型特征。
分别从其原理，以及开展自救以及救护他人（成人和儿童）等各个方面进行了阐释。分享如下：
掌握这个技能，人们将可以更加有效和冷静地面对身边可能的突发状况。如果我们每个人都懂得这个基本的急救技巧，一定可以帮助到自己身边的很多人。这里放一段国外监控录像拍到的学生吃饭时候发生的食道阻塞状况，以及一位懂得海姆立克急救法的同学镇定自若地进行施救的视频。供大家参考。
案例
看完上面这段视频，我不禁想到大学时候朋友吃饭发生的一起事故。当时的一位女同学突然就说不出话来，表现出想要咳嗽但却咳不出来的状态。大家起初还以为她是吃辣的东西辣到喉咙了，但看那位同学痛苦的样子，又好像是比辣到喉咙更加严重的情况发生。幸运的是她最后“自救”成功了，喉咙里的不是食物，而是一个气泡。试想，如果万一是食物阻塞，而在场的同学们都不知道“海姆立克急救法”，那么真的是凶多吉少。
之前还听说在某校发生的悲剧，就是因为同学吃饭噎住而造成了窒息。而如果在场的同学或是老师，都和上面视频中那位施救的同学一样懂得“海姆立克急救法”，这些事故都是可以避免的。
“海姆立克急救法”，只是在急救领域的一个小知识，它又是如此的重要。如果我们花几分钟时间去学习并掌握这一技巧，那么我们就掌握了一项针对食道梗阻导致窒息风险的重要自救和救人之道。
更进一步来说，培养风险防范意识，不断学习实用的急救技巧，是现代人应该具备的基本素质。无论大人，还是小孩，从现在开始，多花几分钟时间学点儿急救的知识，关键时刻，救人救己。
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