自我判断：气血虚体质、脾虚

宝贝: （蒋文跃老师）

@所有人

[爱心]今日学习讨论：

你的面色属于今天老师讲的哪一种呢？

需要注意什么呢？快来和大家互相交流吧

拿不定主意的同学可以发到群里，大家一起互相判断哦

各位同学，今天，听了课程之后，有仔细观察自己的面色吗？

今晚洗脸过后，不妨仔细看看你的面色属于老师讲的哪一种呢？[奸笑]

每天来说说，能表述出来的，代表你今天知识掌握了[呲牙]

自我判断：气血虚体质、脾虚

依据：月经量少，二三天就干净；食量不大，消化吸收不好，吃完饭以后肚子胀，不能多吃，有些会有打嗝，稍微吃一些油腻或生冷就会拉肚子。大便粘，排得不畅，身体发沉，腿走不动，乏力。

脾胃不和导致湿气入侵体内进而加重问题，所以说祛湿先健脾胃，脾胃运化正常那么排便也就正常了

中医则认为是脾虚湿气过重导致，这种表现的出现与饮食是分不开的，如喜吃肥甘厚腻、过食辛辣、过量饮酒等。究其根底，是脾的运化失职。

看看这些症状，你会恍然大悟：湿气是在内来看就是脾虚，胃弱，肾 虚，肺弱，胃弱；在外就会出现一系列的表面症状。

面色萎黄，根据中医基础理论辩证，一般多属于脾虚、气血不足引起的临床表现。脾主运化，主运化水湿，乃后天之本、气血生化之源。脾虚消化功能下降，长期得不到有效治疗，会造成气血不足，各组织器官失去濡养作用，从而会出现脸色发黄等症状。一般常伴有饮食少，腹胀，腹泻，四肢无力等表现，可以口服一些益气健脾、运湿的药物进行调理，比如参苓白术散，补中益气丸，归脾丸等。

人参归脾丸是一个传统的中药复方制剂，它的药物是由十味中药组成的，包括人参、炙黄芪、当归、龙眼肉、白术、茯苓、远志、酸枣仁、木香和炙甘草。人参归脾丸的功能主治是益气补血、健脾养心，用于治疗心脾两虚、气血不足所导致的心悸、失眠、健忘、食少体倦、面色萎黄以及脾不统血所导致的便血、女性崩漏、带下等等。这个药因为它里面含有人参，所以需要注意的是服用期间不要吃萝卜，也不要服用含莱菔子以及五灵脂的中药。而且人参归脾丸需要注意的是阴虚患者、痰湿壅盛的患者要慎重使用。

归脾丸和人参归脾丸非常的像，它们的药物组成只差一味药，就是把人参归脾丸的人参替换成了党参，所以它们的功能主治也很类似。归脾丸的功能主治是益气健脾、养血安神，用于心脾两虚、心悸气短、失眠多梦、头昏、头晕、肢体困倦乏力、食欲不振以及崩漏、便血等症状。这两个药组成很相似，功能主治也很相似，需要注意鉴别使用。

人参归脾丸有补气血的作用，可以治疗气血两虚，心慌，月经不调，面色萎黄等。阴虚一般会伴有火旺，阴虚火旺的人是不建议服用人参归脾丸的，会导致上火。

阴虚的患者不建议服归脾丸，不对症。

阴虚主要是指体内阴液亏虚而无法制阳，滋润和濡养功能的减退，造成的五行烦热，咽干口燥，潮热盗汗为主要表现的虚热症候，而归脾丸主要治疗心脾两虚引起的失眠多梦，头晕目悬，肢体乏力，食欲不振，气短心悸等现象，能够起到益气健脾，养心安神的功效。

若是肾阴虚，可以口服六味地黄丸，知柏地黄丸，

若是出现肝肾阴虚，可以口服杞菊地黄丸。

若是心阴虚可以口服天王补心丸，能够起到滋阴养血，补心安神的功效，

若是出现肺阴虚，可以口服百合固金丸，能够起到养阴润肺，化痰止咳的功效，

若是出现气阴两虚，可以使用黄芪生脉饮，能够起到益气滋阴，养心补肺的功效。