老是反反复复长痘，一定是有原因的，下面就大致来聊聊长痘的那些事，你也可以对应一下，看看是否是因为这些因素导致的！
1、皮脂腺过于发达
皮肤属于油皮，出油比较多，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，这样极易导致毛孔堵塞、排油不畅等皮肤问题。而毛孔堵塞，皮肤依旧继续分泌，那么皮脂就会在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。这就是为何油性皮肤的人常容易长痘的原因之一。
这种情况很容易出现一个恶性循环，导致痘痘反复长，不断长。长痘痘友至少有三分之一都是这种情况，这样的痘友平时更要注意补水保湿；
油性皮肤爱出油，根本原因是肌肤底层深度缺水，因此肌肤才会不停地分泌油脂出来锁住仅有的一点水分。
所以当你油脂分泌旺盛，不要一味的去吸油，控油，而是你需要补充水分。
夏季天气炎热，水分的流失是相当严重的，这样更需要补水。只要补水足够了，你就会发现皮肤出油的现象会有明显改善；随着出油情况有效改善，痘痘也会有所缓解。
2、痘痘发炎严重时、对痘痘置之不理
很多人认为痘痘可以自行消除，尤其是青春期的朋友，以为痘痘长在青春期是再正常不过的表现，那怕满脸痘痘，也放任不管，等其自行愈合。其实这种做法是错误的，痘痘是一种慢性炎症性皮肤疾病，若任其发展，很容易导致感染发炎，最终留下痘印痘疤，极度影响美观。正确的护理方法应是，长痘后应选择温和祛痘产品，及时处理治疗，防止痘痘进一步恶化，导致后期痘疤形成。
3、季节变换导致长痘
季节变换时，当湿度骤然升高，皮脂腺分泌的传导密码会出现短暂失灵，也会造成青春痘。如果处理得当，几天后就会消失，而如果处理不当，则会反复不断。其次，季节变换也有可能是温度骤然下降，这种情况会导致新陈代谢出现异常，不及时调节，一样会引发痘痘。
4、皮肤清洁不当
出汗后或是化妆后，皮肤没有得到及时且彻底的清洁，以至角质堆积过厚，就会造成毛孔阻塞，形成痘痘。
而不当的清洁方式一直不改善，痘痘问题就会持续不断。我们一些女性朋友，白天化很浓的妆，晚上卸妆比较匆忙，清理不干净，非常容易导致长痘痘。
还有一些女性朋友天天化浓妆，这样对皮肤很不好，如果不是有必要，尽量不化浓妆。
5、去角质过度频繁
皮肤也会进行正常的代谢，因此，一段时间下来，老废的角质会逐渐堆积，像一堵墙一样容易引发毛孔堵塞。
所以，许多朋友常会有去角质的习惯。这是正确的做法，这样可以避免因角质堆积而引发皮肤问题
但是，去角质却不能过度。过度去角质会使皮肤变薄，导致皮肤屏障受损，甚至干燥脱皮变敏感。敏感的肌肤抵抗力是非常弱的，此时一旦皮肤受细菌感染或使用产品不当，则极易引发痘痘。
6、不良个人生活、卫生习惯
总是熬夜，出汗后不及时更换衣物，头发常盖住额头，常吃刺激性的食物，常抽烟、喝酒等个人小习惯都会引起痘痘的发生。
我们12点到3点是黄金睡眠时间，我们一定要确保这段时间在深度睡眠状态，也就是说11点以前怎么也要睡了，10点左右睡是比较健康的生活习惯。
7、误用激素化妆品、激素药膏导致爆痘
详细情况看下图
下面再来聊聊痘痘（也即是痤疮）处于不同阶段的表现有那些！
一般脸上有粉刺时是不会感到疼的，但如果是炎症明显时就会觉出疼来。
初期阶段：痤疮突起的不是很高基本与毛囊一致、是圆锥形的丘疹，顶头是黄白色或黑色的（这个时候就能分出是白头粉刺还是黑头粉刺了，黑头粉刺是顶端被黑素沉积、氧化形成。如果挤出来会发现是头头上发黑下面是白色的脂栓。）
发展阶段：黑头粉刺会形成炎症丘疹，顶端可以发现有米粒大或者绿豆大的脓疱。
稍重阶段：炎症丘疹会发展成大小不等的暗红色结节或囊肿，挤压是能感觉到蠕动感（你猜里面会是什么~溃破后会形成窦道和瘢痕）。
严重阶段：橘皮脸（多见于多年顽固长痘的痘友）。
痤疮严重程度的计算
轻度（1级）：粉刺为主、少量的丘疹脓疱，总病灶少于30个。
中度（2级）：粉刺、脓疱的数量是31到50个。
中度（3级）：大量的丘疹和脓疱，有较大的炎症皮损且比较多；51到100个，结节少于3个。
重度（4级）：结节性、囊肿性或聚合性痤疮，按的时候有疼感。100个，结节或囊肿多于3个。
日常生活中作息时间稍不规律、或钟爱于辛辣食物最直接反应的方式，就是痘痘；
想要彻底祛除痘痘，只有先了解长痘的基本原理，我们才能用正确的方法在合适的时间内把痘痘拒之门外。
要想彻底摆脱痘痘的烦恼，除了使用专业的祛痘产品外，还需要从饮食、作息、环境、皮脂毛囊等各方面综合分析，找对病因对症下药，才能让痘痘永远消失。
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