一直自私终会怀疑自己

当你寻求安全感时， 

不安就会出现。

如果你能

  善加利用痛苦， 

精进与功德

    就在痛苦其中。 

一直自私终会

怀疑自己

Keep Being Selfish, 

You Will Doubt Yourself

如果你

应对事情的内在力量

和慈悲没有增长，

帮助别人

和改变自心的能力

也没有提升，

反而一直只是

为了照顾自己而奔波，

那么终有一天

你会怀疑你所做的一切

是否值得。

If your inner power and compassion to deal with things has not increased, and your ability to help others and change your mind has not improved, and you keep running around just to take care of yourself, then one day you'll wonder i what you're doing is worth it.

--- 嘉样 KP