前几天，一位妈妈跟我讲过这样一个案例：
她的儿子多多今年 3 岁，平时最喜欢看《小猪佩奇》，经常一看就是 1 个小时。
有一次，奶奶担心看太多电视会影响视力，叫多多关掉电视机。
但是多多不肯，双方僵持不下，奶奶只得强硬关掉电视。
这时候多多「爆发」了，冲着奶奶大叫:
坏奶奶！你走开！
这让奶奶很伤心，自己默默地回到屋里抹眼泪。
爸爸听见了马上跑了进来，严厉地批评了多多：
你怎么这么不听话，一点都不尊重奶奶！
多多听了之后很委屈，一气之下也哭了起来。
其实这种情况很常见，孩子到了 3 岁后，都会出现一段让家长很纠结的时期。
在这个时期，孩子的语言很暴力，总是说「我打死你」「臭爸爸」「臭妈妈」之类的话，甚至还会爆粗口。
一旦发生这种情况，家长伤心之余难免会震惊：原本很懂礼貌的孩子，怎么会突然变成这样了？
更重要的是，这个问题看起来特别严重，很多家长都会担心孩子这么小就这么暴力，长大了可咋办？
孩子的这种行为其实是「诅咒敏感期」的正常表现，家长不需要太过焦虑。
今天我们请左飞老师来讲讲，「诅咒敏感期」到底是咋回事，家长又该怎么引导孩子渡过这个时期？
诅咒敏感期
词穷时的「口不择言」
3 岁后，孩子逐渐进入言语和情感发展的高峰期。
在这个时期，孩子的语言得到飞速的进步，但羞耻感等高级情感也渐渐开始萌生。
虽然他们能听懂大部分的语言，但能说出来的词汇还很有限，并不会用丰富多彩的词汇形容一件事物。
而一些较为复杂和强烈的情感，难免需要更高级的词汇来描述。
这就让表达产生了矛盾，孩子情急之下就会「口不择言」，选择用最激烈的词汇来沟通。
说白了其实很简单，孩子会说「狠」话，其实就是脑袋里的语言素材不够用了。
孩子说狠话
究竟为了啥
孩子在诅咒敏感期说「狠」话主要有 3 个原因：
急切表达强烈的负面情感
孩子在与外界接触中，会不断丰富自己的词汇量。
从电视、网络信息、大人的聊天中，孩子会发现，当人们生气、悲伤、难过的时候，就会使用「我恨你」「死了算了」「滚」「打死你」等词汇。
所以当自己也有这样强烈的负面情感时，就会模仿这些词汇表达自己。
实际上，他们根本不知道这些词汇是什么意思，更不能体会说出这些词汇时周围人的感受。
吸引家长注意
当孩子开始表达这样的词汇时，他们会发现这类非常「狠」的词汇很容易引起家人的关注，而且可以成功阻止他人的某个行为（例如文章开头提到的场景）。
这会让孩子觉得这些词汇非常「好用」，所以在类似的场景里，就会反复使用这类表达方式，利用这种话语来吸引大人的目光。
好玩
有些孩子发现，说「狠话」会让父母伤心或者生气，这些情绪的变化让他们感到新鲜又有趣，就会尝试各种方式再说一次「狠」话看看大人还会有什么反应。
诅咒敏感期
到底应该怎么破
面对孩子的「污言秽语」，父母的处理方式很重要。
学会了正确处理办法，才能更好地帮孩子渡过这个时期。
当真你就输了
孩子说「狠」话时，父母一定不要大惊小怪，也不能「以暴制暴」，要冷漠地处理，让孩子自己感觉没趣。
很多家长听到这些话会说：「你竟然这样说我，你知道我养你有多辛苦么？！你再这样我就不要你了！」
这种威胁说多了，孩子一旦当真，就会造成安全感缺失，引起更多的行为问题，反倒害了孩子。
冷静处理
当我们发现孩子只是在玩乐时偶尔说了一次，或开玩笑似的说一句，爸爸妈妈可以转移注意力，不予任何反馈。
如果家长立刻给与反馈，黑脸或者表现出不开心，反倒会让孩子觉得自己的玩笑得到了反馈和互动，下次还会说。
利用家庭规则
如果孩子经常用语言有意攻击别人，家长可以制定家庭规则，比如，一说这种话，孩子就要减少看动画片的时间，或者要帮助洗碗等等。
家长要坚定地执行这些规则，让孩子意识到，一旦这些话就会受到惩罚。
家长也要以身作则，保证自己也不会说脏话。
接纳沟通法
在执行完规则，还要找一个合适的时机（比如当天晚上睡前时光）跟孩子科学地沟通，让他们意识到这种行为的不正确。
第一步：接纳孩子
充分关注孩子当时说「狠」话的真正情绪：
今天你是不是特别的生气才说那句话的？
当时你一定很难过吧？
第二步：告知他人感受
但是你这样说妈妈会很伤心，妈妈那么爱你，你却要打死妈妈，如果妈妈死了，你应该也很伤心吧？
如果你很爱的人跟你说这句话，你是不是也很难过伤心？
第三步：告知家庭规则
为了不再互相伤害，我们制定了这个家庭规则。
从今往后，妈妈和你一起遵守它，好吗？
第四步：教孩子学会疏导自己的情绪
那下次宝宝很生气或者难过的时候，我们应该怎么办呢？
我们可以试一下，使劲地拍几下枕头，会不会好一些？
或者你也直接告诉妈妈，妈妈我很生气？
重复几次这个流程之后，相信孩子会慢慢地戒除这类「污言秽语」，也逐渐学会控制自己的情绪了。
所以家长们千万不要操之过急，多给孩子一点时间，当孩子的心智逐渐建立起来，问题也就迎刃而解了。
审核专家 苏静
国家认证心理咨询师
监制：阿童木
排版：小何
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