最近，演员杨幂在综艺节目《奇葩说》上金句频出，引发了一波又一波的热度。
有人喜欢她情商高，非常会接梗；有人喜欢她思路明晰，赞她是人间清醒。
就连一向“冷淡”、看透人间事的蔡康永，都毫不吝啬地夸杨幂：
她是一个特别爽快的人，坦率，能用锐利的眼光识破别人的表演和煽情。
这对一个以美霸屏的女演员来说，其实是再好不过的认可与赞赏了。
因为大家不仅看到了她的外在，更是穿越世俗标准，看到了她闪闪发光的内心。
为什么大家对她的评价如此之高？
原来，在节目中，有人当面吐槽杨幂“照骗”：
“可能你要听点实话这样子，我觉得你本人跟照片还是有差。”
杨幂淡定地回应：没关系，我的受众群也不是你们。
其实，对于从小就出道的杨幂，这样被黑被骂被诋毁的事，实在是太多了。
毫不夸张地说，她是一个从生活的枪林弹雨中，突出重围的女艺人。
所以，当谈到艺人被骂这种事，杨幂从容地说到：
“你应该感谢每一个骂你的人，它都是你草船借来的箭，你就等着东风一吹的时候，再说吧。”
而谈到阴影的问题时，杨幂又说：
“你脚底下有阴影，只是因为你在面对着太阳。你在看着太阳，所以你就不要管你身后那些影子。”
在聊到“人间清醒”时，她也温柔坚定地说：我觉得清醒的人，都是在努力地活着的人。
频频冒出金句，句句戳中人心。
倘若不是她内在有足够的知识与力量，又如何能活得如此共情和清醒？
想到泰戈尔说过的：
只有经历过地狱般的磨难，才能有创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。
就像杨幂这一路，即使她每一天都在刀尖上行走，但她从未停止过修行和赋能。
所以现在的她，才能如此从容自在。
从小就以童星出道的杨幂，一开始并没有给大家留下什么印象。
但她似乎很笃定：演戏这件事，是我终生为之奋斗的事业。
翻看杨幂早期出演过的角色，郭襄算得上是很多人心中的白月光了。
但很多人不知道的是，当年剧组在挑选郭襄的扮演者时，是和选小龙女用的同一个流程，非常严格。
而那时没背景没人脉的杨幂，是自己通过试戏一步一步拿下这个角色的。
那一年，杨幂16岁，还在上高中，她不仅天天要跑片场，还得挤时间学习。
最后，她凭着一股狠劲，不仅演好了郭襄，高考还以专业第一的成绩考入北京电影学院。
可这一切只是开始，作为一个没有资源的年轻演员，想要拿到好的剧本，想要在演艺圈站稳脚跟，并不是一件简单的事情：
刚接触演戏，杨幂哭不好，会被导演直接上前扇耳光。
她凭本事好不容易争取的角色，也会被“关系户”在开机前替换掉。
但倔强的杨幂，对此从不抱怨、不气馁：
“是自己不够强大，才会被换掉”。
所以，这个阶段的杨幂，拼命强大、努力被看见——只要老天敢给机会，她就一定要抓得住。
在《神雕侠侣》播出之后，她又接到《红楼梦》中晴雯一角，而后《仙剑3》也发来邀约。
这两部剧都是大制作，但杨幂抗住了压力，经受住了考验，跟随着剧的大火，被观众所熟知。
后来，为了得到更好的认可，被更多人记住，她一年内共拍摄了8部电视剧、2部电影和1部网络剧，成为了演艺圈众所周知的“拼命三娘”。
从此，她慢慢成为了我们熟悉的杨幂，再也不是那个可以在开拍前被轻易换掉的小演员了。
只是这其中所付出的代价，是遍历艰难与磨难后，为自己筑起强大的“保护层”。
她身披铠甲，包裹好脆弱与伤口，像一个女英雄，战斗在人生路上。
在2011福布斯中国名人榜中，杨幂凭借电视剧《宫》一剧成名，首次上榜。
还借此入围第17届上海电视节“白玉兰奖”，并最终成为此奖项登台领奖的第一人。
就这样，全国观众真的都记住了她，这个从北京胡同里出来的漂亮女孩。
我们以为她会继续“战斗”下去。
但令大家万万想不到的是，她在爆红之际，选择了公布恋情、结婚生子。
在事业上升期踏入婚姻，这对任何一个女演员来说，都需要巨大的勇气。
但杨幂走的义无反顾，她认定了刘恺威是她的归宿。
遇见刘恺威，她渐渐开始丢盔卸甲，开始接纳自己的脆弱与真情。
所以在婚礼上她才会激动到泪流满面地说：“我将毫无保留地爱你。”
虽然婚后二人的感情慢慢走向疏离，最后不得已结束婚姻。
也许是聚少离多，也许人生发展方向不一致，又或许是教育孩子的观念不同......
但从始至终，她没有半句诋毁。
每个人的灵魂，都会经由生命中不同的体验，生出不一样的色彩。
这段经历，在杨幂身上最大的不同，是她生命角色的变换：从一个女孩成长为了女人、妈妈。
妻子的角色，会让人看见，人性中最需要被支持的部分；妈妈的角色，会让一个女人学会给予爱。
所以在亲子类真人秀最火爆的时候，有人采访时问杨幂会带宝宝上真人秀吗，她说：“一辈子都不会，打死都不会。”
除非孩子有了自己的意愿，或者长大了想做演员，都会无条件支持她。
她尊重孩子的意见，从没想过在孩子身上找任何存在感。
拼尽全力护女儿周全，给她最安全的成长环境，给她对人生最自由的选择权利。
她说：“我已经没有什么秘密了，但希望好好保护家庭。”
而面对网友的“各种打扰”，她也不再像以前那样“无所畏惧”、“直言不讳”。
而是态度柔软下来，用真诚的语言表达着自己内心的需求：希望大家不要打扰宝宝。
她开始学会，如何柔软地发挥自己的力量。
在面对各种恶意抹黑的时候，她一笑置之，并用高情商反击：
你嫌鼻孔大我就自己发鼻孔插座的图；
你说我脚臭，我就在结婚当天说自嘲说自己已经自己穿好婚鞋；
你嫌我发际线高，我就在发布会里让你多多珍惜现在有头发的我；
......
而且，曾经不允许自己有一丁点负面情绪的她，也开始学会拥抱情绪，觉得有情绪就有情绪吧。
现在，再翻看她的微博时，少了曾经“厮杀”的场面，更多的是稀松平常。
她会像个普通女孩子一样，和大家分享她的午餐。
会和大家报告自己的真实体重，监督自己保持自律。
也会在节目里说出很多让人感同身受的话：“都是普通人，各有各的难，凭什么要别人了解你的辛苦？”
而这个回归“柔软”的女人，却在最近3年，把自己的影视公司，从2500万经营到了价值50亿。
她不仅自己好好演戏，也替更多人实现的自己的演艺梦想，成为了名副其实的杨老板。
乐嘉说：她一直知道自己想要什么。
赵又廷也评价她：是个特别真诚可爱的演员。
连喜欢diss人的于正也说：她是非常好的演员。
当然，还有国民老公王思聪一直表示：我非常欣赏她！
从拼命证明自己强大，到现在不管网上的流言有多扯，台下的掌声有多大，她都能坚定自己的方向，坦坦荡荡做自己。
杨幂完成了自己的内在“升级”之旅。
为什么要和大家讲杨幂？
是因为杨幂身上有着太多人期待的那种力量感：坚定执着地做自己。
不管是她在演绎路上的艰苦追逐，还是在婚姻里的敢爱敢恨，又或是在亲子关系里的清晰边界，还有对于自己内在状态的接纳与臣服......
而她的力量感，是在经历人生的不同阶段，不同人生角色后，生发出来的。
正是这种强大的力量感，让她在人生的各种处境面前，都能活得游刃有余，多姿多彩。
什么才是一个女人真正的内在力量？
刚开始，我们会像少年时期的杨幂一样，觉得不顾一切向前冲是力量。
但我们忽略了，这拼命奔跑与证明的背后，支配我们的其实是恐惧的能量。
每个人的内在都会有自己的保护层和脆弱层，只有当我们看清了自己无意识催眠状态下的“保护机制”，探触到了它背后的脆弱、恐惧、害怕、焦虑......
接纳它、穿越它，才会真正看到生命的本质，生发出属于你的生命力量。
当你回归到生命的中心，做你自己时，你的内在会变得越来越有爱，因为这个世界跟你不再是竞争的关系，你只需要纯粹地活着。
所以，无论外界说什么，你也能像杨幂一样，听得到自己内心真实的声音，不会在意无关紧要的评价，坚定选择地朝前走。
那女性又该如何长出自己的内在力量呢？
那就是发展女性3个最重要面向：女孩、女人、母亲。
德芬老师说过：决定一个人能否在角色间自由转换，不是她的精力、学历，而是她的力量特质。
比如包容、坚韧、耐心、真挚、强大的创造力等等，在任何领域，能活出自我价值的美好女性，都拥有这些力量特质。
比如：
女孩一面的你，会有勇气，有好奇心，活力满满，具备强大的游戏精神，不论遭遇什么挫折都能满血复活，跌倒了，你会站起来走得更远。
女人一面的你，会滋养出优雅细腻、心思敏捷的特质，而且内在会成长到足够成熟，有智慧去做选择，也有能力去负责任。
而母亲一面的你，会懂得包涵与宽容，会温暖有爱，完全接纳自己的存在，更可以通过这个自在的空间，给予他人支持。
我们每个人的生命都应该是圆融饱满的。
但很多时刻，我们容易退到单一的无意识模式中保护自己。
这是我们对于自己脆弱层的保护机制，但它也阻挡了你触达生命的本质，活出自己。
所以，你可以尝试着让自己的人生状态拥有更多的面向——进可攻，退可守。
当你活出了女性这3种最重要的面向以后，你会发现，你也可以像杨幂一样拥有女性最宝贵的4种特质：
扬在脸上的自信，
长在心底的善良。
融进血里的骨气，
和刻入生命的坚强。
那一刻，无论你在哪里，跟谁在一起，你的生命都会自在幸福！
参考资料：
1.《拥抱你的内在小孩》（美）克里希那南达&（美）阿曼娜
2.《每个女人心里，都住着一位“内在女神”》张德芬
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