老师，我家宝宝这是不是积食了？舌苔如上图，今天还有点着凉感冒，猛打喷嚏

看这个舌苔：舌头中后部舌苔，有点厚腻，是有点积食了。

赶紧给孩子抓点焦山楂、焦麦芽、焦神曲、炒鸡内金煮水，连续喝上两三天就行。

狂打喷嚏，应该是受凉风寒感冒了，给孩子煮点葱白淡豆豉汤喝喝，驱驱寒。别等风寒入里了。

如果说孩子经常出现这种舌苔，平时去学校总是容易感冒、咳嗽的话，多半是脾虚，带有湿，平时给孩子开个八桂化虚散，补补脾，固固正气。

还有平时少吃点零食，水果，肉类就可以了，没什么大事。