血虚别再慌着补血了！真的没有用！[擦汗][擦汗]
像这种舌头，你吃再猛的补药都没用

舌象分析：舌苔淡白，血虚没有错
但舌根苔厚腻，舌面水液明显，脾虚湿盛

平时无精打采的，还老是头晕，浑身没劲
吃饭也没食欲，晚上还睡不着等等等等

李大夫告诉你正确的补气血顺序
一健脾，二祛湿气，三养肝血
否则，虚不受补，越补越虚#中医##养生#