衰老是从脾肾开始的！送你一剂孙思邈养寿古方，养脾肾，益延年！

近期有不少粉丝留言，说自己分明才三四十岁，正值壮年，怎么就感觉自己已经开始衰老了？不是身上这不舒服，就是哪不舒服的，干啥都没劲！其实，这是因为你的脾肾被折腾的“提前衰老”了！

为什么会这么说呢？

自古以来，中医上都一直认为，脾肾是身体的根本！肾为先天，脾为后天，自从出生起，身体的运动，成长，甚至是衰老，背后都需要依靠脾肾两脏来给身体提供支撑！一方面成长会导致两脏之精慢慢衰退，另一方面呢，平时不健康的生活习惯，才是真正加速衰老的关键！

比如说，长时间熬夜，纵欲过度，都会损害肾精，导致肾精一步步衰败，还得不到濡养补充；而经常性的饮食不规律，压力大，思虑多，又会损伤脾胃功能，气血的生化生成就会受到影响。

这些不好的习惯，一步步的蚕食身体“精血”久而久之，脾胃变差，肾脏被“掏空”，气血不够用，精血濡养不了身体，人就变得越来越虚，年纪轻轻就开始衰老了！

对于这种情况，不管是健脾，还是补肾，单独来调，效果可就不大了，必须要两脏同调才行，否则这边补着，那边漏着，根本就是无用功！比如说可以参考个孙思邈留下的一方：无比山药丸！

以山药，菟丝子，熟地，巴戟天，茯苓等诸多脾肾同补的中药来配伍，堪称是脾肾的“发动机”！强效挽回脾肾精血，气血阴阳同补，可以说是不可多得的养寿绝方！

好了，以上就是今天要分享的内容了，仅供参考，如有不适，还请及时前往就医，我们下期再见！