犯些小毛病，我最喜欢的还是用食疗。现在平时吃的东西都已经含有各种添加物，会造成身体的发炎和免疫力降低，形成过敏，以及一大堆健康方面的问题，包括癌症与消化系统的问题。所以感冒咳嗽一些小毛病，我们是能食疗就尽量食疗，以减少身体再受一次药物的毒害。
感冒，咽炎，咳嗽我都有亲身体验，屡试不爽的非常简单有效的方法：
３.８节前后的一次治好咳嗽的经过：
３月４日晚睡觉时，感觉喉咙很干，想咳，第二天一早就开始咳了，于是就赶紧泡着喝，上班时喉咙就感觉舒服些了，中午回家吃完饭就再喝了一次，到了公司后，那时候天气比较凉，杯子里的水喝一会儿就凉掉了，离开水点比较远，懒的去倒热的，就冷水直接喝，结果一直咳个不停，我同事说：＂你咳的那么厉害，要赶紧去吃药．＂我跟她说我中午回家有吃药了．到了晚上回家我老公给我泡了半杯蜂蜜水（自己产的枇杷蜜），然后睡觉的时候喉咙都没感觉要咳，很多次我还刻意试着，到第二天早上就都没咳了，半天后我问同事：你早上有没有听到我咳嗽．＂
同事说：＂真的没听到，你是吃了什么好药好的这么快．＂
我跟她说：＂我要是跟你说吃什么，你肯定又会说我是在做广告，我只喝了两次我们家的枇杷膏外加一次的蜂蜜．
我孩子也经常容易上火，一稍微有点症状也马上给她喝。
2011年治好咽炎的前后经过：
11年跟同事合伙午餐，结果老总和另外一个同事很爱吃辣，经常水煮活鱼，水煮田鸡，麻婆豆腐，即便自己做菜也是辣的直喝水，每餐是无辣不欢，加上微波炉加热，吃了一年多，喉咙承受不住了，十几年前犯的咽炎又重新爆发。每到周四吃完鱼汤感觉喉咙都被封锁了，舌头变厚，喉咙被异物卡住，整个喉咙、胸口都火辣辣的，严重时候整个晚上都睡不着觉。于是就赶紧泡上四五百毫升自家纯果肉炼制的枇杷膏水随时喝上一口。一连几个礼拜都是如此，周四至周末养好了周一再一起吃饭又开始难受，后来就退出同伙，至今都没再犯过。后来我推荐给其他朋友，也都大赞真的很好用，比去医院还强，不管是大人还是小孩。
治疗感冒的小妙招：
我每次要感冒之前的症状是鼻子那边觉得非常难受，或者是后背一直冒汗，我就赶紧自我处理。洗漱完毕之后，温上一杯枇杷酒，把床铺好，喝完一动不动躺在被窝里，任其冒汗，衣服湿了就换，汗逼出越多越好，第二天早餐起来就舒服很多，再注意保暖下就好了。若是孩子感冒我们就用搓背的方法防治感冒鼻塞流鼻涕，都非常见效。
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