曾氏家训：懒动的背后常常脾湿，不健运

0876、健脾

踩自行车时，轴动车行。

懒动的人要健脾胃，脾胃健运，四肢就会勤。

曾门弟子须记：懒动的背后常常脾湿，不健运。

0877、养生

孩子跑跑跳跳做游戏，怎么一天都不知疲倦，原来人体脏腑的精力，必须靠喜欢跟热情去燃烧五谷杂粮，才能不知疲倦，绵绵不绝。

曾门弟子须记：做你喜欢做的事业，又能利益人的就是大养生。

0878、喜欢

潮州的朋友问：曾老师看你挖了一上午重体力活的姜，怎么不累？

我说：因为我喜欢。

曾门弟子须记：乐此不疲，不是活儿苦累重繁，你没真心喜欢。