学习能力，是人的一生中非常重要的一项能力。
学习，也是伴随着人一生的一项活动。我们出生的那一刻，新鲜的来到这个世界，就需要学习。从第一次能够叫出爸爸妈妈开始，我们在学习单词、学习语言，学习与他人交流。父母指着图片告诉孩子这是猫、那是狗的时候，孩子们在学习这个世界的常识与概念。
尤其，青少年时期，自步入学校，我们便开始了自己的学业生涯。在此后的人生中，我们鲜少会再有这样一段时间，会如此专注而心无旁骛的学习。
在学校里，学生不光学习知识，更是在锻炼自己的学习能力。而在步入职场之后，更有许许多多新的问题需要去解决面对。可以说，学习能力是一项无时无刻不被用到的能力，而一个人在任何阶段的成功与否，都与他的学习能力息息相关。
学习能力究竟是一种怎么样的能力，或者说究竟怎么才算是拥有优秀的学习能力?
研究发现，一个人最终能够学到的东西，并不是根据他一开始能够多快速的记住新知识，而是根据一段时间以后，他对于知识的遗忘率。
遗忘率越低，则证明学习转化效率越高。在课堂上常有学生抱怨，明明都听明白了，感觉自己都记住了，但是一到做题的时候就错，甚至一到考试的时候成绩就很低。这种现象的根本原因，是学习转化效率低所导致的。
尽管一开始的学习速度很快，理解速度很高，但是经过一段时间以后，过高的遗忘率导致新吸收的知识很快被抛诸脑后，无法储存，以至于流失。
在学校中会出现一个很有意思的现象，那些看起来非常聪明，对课堂内容理解很快的，但鲜少进行复习的人，虽然成绩也不错，但往往仅仅处于上游水平，却无法达到顶尖。
而处于学业水平最顶尖的人，不一定看起来很聪慧，但一定是一群学了以后就能记住的人。在考虑最终学习程度的时候：遗忘率的影响>学习速度。
因此，想要提升自己的学习效率，降低自己的遗忘率无疑是一个很好的突破口。
▼那么如何寻找突破呢？
在研究“学习”这个课题中，我们常常发现，人们对于自己感兴趣的事物，总是吸收的很快，而且不容易忘记。相反他们对于那些自己不感兴趣的东西，即使很努力的记忆，仍旧无法储存。
这是因为兴趣决定了个体初始的学习欲望程度。
换而言之，当学习的材料对个体越有意义的时候，个体的掌握速度就越快。
把一个枯燥的材料，通过联想的方式，交叉引用记忆中的内容可以帮助我们有效的记忆。
换言之，当把一个特定的事实与你记忆中更多的信息相联系，材料因此被提升意义。
比如当你需要记忆一个化学定理：蛋白质在燃烧时会发出特殊的臭味。那么我们不妨去联想，你的头发就是蛋白质，当你点燃自己的头发，会散发出难闻的味道。如何检验一条真丝的围巾，一样的，烧一烧去分辨味道就可以了。
（图片来源于网络）
通过这种联想方式，将学习材料赋予更多的意义，同时在大脑中获得更多的途径去找寻这些记忆，遗忘率自然就变低了，学习程度也随之提高。
在研究脑的记忆过程中，学者们发现，大脑的记忆并不特定储存于某一个位置。而人在进行记忆活动这一过程的时候，所用到的大脑区域也不是一致的。
举例来说，在学习的过程中，图像化过程最适合表示具体的事件、物体和文字，而语言话过程更适合表示抽象的信息。它们加工过程不一样，故而发生的大脑区域也不一样。
而进一步的研究发现，人们常常对图片的记忆，比对文字的记忆要更深刻。这是因为当大脑去记忆图片时，同时调动了非语言区域和语言区域。而当记忆文字时，则仅仅调动了语言区域。
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