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自从不再玻璃心,我的人生自在多了

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容易玻璃心,曾经是我的一个软肋。我特别担心自己有什么事情做不好,害怕面对矛盾和问题,这让我手足无措。只要外界有一点点风吹草动,我就如临大敌,轻易地否定自己,对处理好眼前的事缺乏信心。

所以我常常封闭自己,不愿意展露自己的心声,避免跟别人产生分歧,自卑又软弱,小心翼翼又诚惶诚恐。

其实我所面对的一些事情,并没有想象的那么可怕,但或许是自尊心和虚荣心的驱使,我很难正确地看待事情的本质,想的是无论如何也要保全自己。

上学的时候,我总是把分数看得太重。一旦有一次发挥失常或考得不理想,就像天要塌了一样,饭也咽不下、觉也不能睡。在课堂上,总觉得老师批评全班的每句话都在针对我,总担心别人知道后会瞧不起我,我要么掩饰不让人看到我的成绩,要么假装很轻松让别人没办法施与同情,因为同情总是更让我自惭形秽。

我太玻璃心了,不能做到跟别人一样洒脱地忘掉过去,反正还有下一次可以拼。每一次从深渊里战战兢兢地爬起来,都感到自己要付出比别人多好几倍的努力。

不想被人观赏,所以每次站起来都是孤独的抗争。

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天性乐观的人防御力强,凡事往好的方面想,遇到天大的事也能很快调整好情绪,积极应对,如果输了就重头再来,他们相信未来总会有意想不到的转机。而玻璃心的人往往把芝麻、绿豆的事无限放大,总担心自己马上就撑不住了,就老想着逃避和遮掩,免得下不来台被人轻视,却很难重整旗鼓奋力一搏,因为他们不相信自己有能力翻盘,也不敢再下赌注了。

很可惜,我天性就是悲观的。曾经因为成长环境带来的消极和偏执,我总是活在敏感、暴躁、冲动中,因为太容易被刺伤,所以自己身上也长满了刺,想以此来吓唬别人,保护自己。

正因为如此,我很难和同一宿舍的室友搞好关系,虽然我尽可能地隐藏自己的玻璃心,不因为细微琐事而暴露情绪,但还是不够包容,非常狭隘。我太过于计较某些人跟我不同的生活方式,她们的黑白颠倒、她们的神出鬼没、她们的高声喧哗、她们的言谈举止,只要和我的预期不同,我就如坐针毡,恨不得马上表达我的不满。我就像易燃易爆的危险物品,常常一点就着,稍不顺心就把反感写在脸上。

这样,那些对我好的人,就变得越来越提心吊胆,生怕惹了我;那些讨厌我的人,才不管你态度怎么样,照旧该干嘛干嘛,却渐渐疏远了我。

而我自己也活得很累,我把别人让我产生的这些焦虑,当作自己为人处世要避免的雷区,所以凡事都要思虑这么做合不合适、对方会不会有意见、有没有给他人造成困扰,前怕狼后怕虎,其实别人可能根本没想这么多,我却以为自己在迎合,无端地平添了不必要的压力,但人家未必领情。

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我曾一直为自己运气差没遇到好室友而郁郁寡欢,直到我花了很多时间开始不断地反思自己,才发现原来这个不好的室友其实是我。我十分为过去伤害过的室友,以及那些迟迟放不下的龃龉而感到非常后悔。

我本该收获很多很多的友谊,却只因为我内心的懦弱,而跟那些心怀芥蒂的同伴们走到了形同陌路的地步。

经历了人生的许多是是非非、恩恩怨怨,直到现在我也不敢说自己内心强大,我还是那个会被一丝愁绪一击即中的人,但我努力着要吸收更多的光和热,让自己的内心顽强和丰盈。

首先要做的,是要让自己充满自信,对工作、对未来、对身边的一切。自信的前提,是拥有足够的能力和底气来支撑。

当我把手上的每件事都一一完成好,并且在别人心目中变得越来越优秀的时候,自信会慢慢建立起来。

当我每次受到挫折,然后主动地想办法解决问题,最后在磨难中修成正果的时候,勇气便油然而生。

当我脆弱的心弦被轻易触动的时候,我尽可能地暗示自己,事实没有想象的那么可怕,是我的过度解读才造成了我的愤怒。

我努力地向那些天性乐观者学习,模仿他们待人接物的方式,在模仿中适应,在适应中形成一种习惯。当我遇到某种“挑衅”的时候,我会思考如果是他们会怎么做,而这么做的好处是什么。

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那些内心很坚固的人,其实在某些状态下,被认为是“脸皮很厚”的表现。但这个社会,往往更需要这些脸皮厚的人来经营和推动。

推销保险的销售人员,如果是一颗玻璃心,当遇到许多漫不经心、蛮横无理的客户时,可能没有毅力再继续挖掘下一个客户,他们的业绩会下滑。

房屋中介,如果是一颗玻璃心,当他发现来看房的人出言不逊,或者毫无诚意只是在调查行情的时候,他可能失去了热情工作的兴致,最后被投诉。

餐厅的服务员,如果是一颗玻璃心,当来宾对环境和菜品刁钻刻薄、吹毛求疵的时候,她可能会一时冲动据理力争,结果甚至被炒了鱿鱼、丢了工作。

而那些内心强大的人总是能混得风生水起,因为他们不在乎短期的收益,他们也无所谓被误解,因为他们沉得住气,等得起那个不会失约的真相大白。

从前我很害怕在工作上打电话跟人邀约这件事,被拒绝之后会感到很尴尬,不知道怎么把话接下去。直到有位前辈告诉我说:“那有什么,你只管完成你的任务,别人有什么无理要求都不在你的工作范围之内,你没有责任讨好他们。但你必须保持态度友好,在态度上不能给人留下话柄,否则你就是失职。”

这番话帮我理清了思路,后来每一次遇到类似的情况,我都不再感到忐忑,而是站定了我的立场,迅速地把需要通知的事项落实到位,态度谦和、不卑不亢,我发现一切都变得很顺利,因为我确实做到了没什么可挑剔的,而那些提出无理要求的人,最后也拿我没办法,毕竟伸手不打笑脸人。

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自从不再像过去那么玻璃心,我的人生自在了很多,所谓的心胸豁达之境,我也算窥见了一隅。

前段时间在单位上值班的时候,有人来找我盖章。我告诉她签字不完整,不能走流程,需要补齐手续。后来看她着急,我就说打电话和领导确认也可以,但必须写一个情况说明。她明显对此很有情绪,觉得我故意为难她,让她在领导面前显得业务不精、应对失策。但这个章对我来说却是不能随随便便、掉以轻心的,我没必要针对她,也不是多此一举,只因为这是我的职责所在。

她说:“你们也真是,把事情复杂化了。”我一点也没生气,还是笑脸相迎,跟她说抱歉,同时尽可能帮她把事情办好。看我这么客气,她后来也有点不好意思。

简书的拒稿,也让我不再耿耿于怀。我不会因为某个编辑拒绝我的文章就放弃写作,放弃坚持,也不会太在意某一篇文章被认可的次数。我常常发现,有的文章投五次,有四次可以中,偏有一次中不了,这确实是口味或者匹配度的问题,如果仅仅因为这个常态,就变得丧失动力、心态不平衡,最后得不偿失的肯定是自己。

因为在这里,没有人认识真实的你,大家只会通过你的文章来表达喜欢和欣赏,没有什么恶意的针锋相对,更没有人有功夫参与或安抚你的悲伤,总有适合你的专题成为你专属的战场,成为你驰骋的领域,而这正是意义所在。

自从不再玻璃心,我觉得自己强大了很多,阳光了很多。战胜自己的心魔是一个很艰难的过程,但力量的来源,有时候并不是你有多大勇气,而是你有没有选择开始进行,有没有这个意愿。如果你愿意改变,想要塑造一个更完美的自我,那就从当下做起,一点一滴地去实现小目标,然后再攻克那个大目标。谁也无法保证,你将在何时何地遇到那个更好的自己,但总有那么一天,你会发现一个新的世界,那个瞬间就是一场华丽的转身。

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