这五个动作练得好，大胸从此少不了！

判断男人是不是型男的标准

首先要看他的胸肌是否锻炼到位

厚实，饱满的胸大肌

不仅使你穿衣显瘦

更会让你脱衣有肉

让你瞬间拥有十足的男性魅力！