预防糖尿病足“胜于”治疗糖尿病足！

研究发现15%的糖尿病病人在他们的一生中会发生足溃疡。足部外伤又很容易导致病足。那么，应该如何预防就成了大家关心的问题。下面，我们来看一下糖天使app专家的介绍吧。

一、发病进程：

（1）足部的一般症状：由于神经病变，患肢皮肤干而无汗，角化变脆，肢端刺痛，感觉迟顿或消失。因肢端营养不良，肌肉萎缩，屈肌和伸肌失去正常的牵引张力平衡，趾间关节变曲，形成弓形足、鸡爪趾等畸形，周围血管病变，足背动脉搏动消失，足部皮肤温度下降，休息时伴疼痛等。

（2）间歇性跛行，是早期下肢症状，行走一定距离后感觉下肢乏力、劳累、麻木，下蹲起立困难，夜间出现休息痛。

检查您的双脚许多糖尿病足都起因于足部的外伤，如果伤口出现感染或久染不愈合的症状，应及时就诊，进行专业的处理。平时生活中，如果下肢出现水疱、割伤、发红、变硬、破溃、局部发热、局部发凉等症状，患者应立即告知医务人员。

二、重视足部的保养：

（1）坚持每天用温水泡脚，温度应低于37度，并适当用双脚按摩互搓，促进足底血液循环。

（2）洗脚擦干后用剪刀小心地修整趾甲，并把边缘磨光滑。

（3）脚上长了鸡眼、老茧或尤子，千万不要自己处理，一定要去医院找医生处理。

（4）不要打赤脚，以防被地面的异物刺伤。

（5）尽量选择棉布袜，袜边不要太紧，避免袜口勒出印痕（6）天气冷时，不要使用热水袋或热水瓶暖脚，以防烫伤。可用厚袜及毛毯保温。

（7）避免穿小鞋，硬底鞋、高跟鞋，以防足部运动受到限制，对于运动，要穿运动鞋。

（8）保持鞋内卫生，勤洗鞋底和袜子。

（9）保持鞋内干燥，积极预防脚气。

（10）对于干燥的皮肤，应该使用润滑剂或护肤软膏，但不能用在脚趾之间。

（11）绝对不能用化学物质或膏药来除去角化组织或胼胝。

夏季足部保养预防糖尿病足夏季，最多的糖尿病并发症就是糖尿病足，有数据表明，1/3的糖尿病患者的腿脚步会出现严重病变，如不及时治疗，不但会截肢，还会危及生命。一般来说，糖尿病发展到一定阶段，足部微小的创伤，如鞋的挤压、擦伤、皲裂或鸡眼处理不当、烫伤等都会引发糖尿病足。

三、糖尿病人用热水泡脚需要特别注意。具体措施如下：

1、足部血供差，糖尿病人常常感到足部发凉，包上棉被也没用，喜欢用热水袋焐脚，用热水烫脚。晚上睡觉前，一盆热水烫烫脚确实有解乏的功效，而且也有一定的保健作用，但是糖尿病患者应特别慎重。

2、糖尿病人因为周围神经病变导致足部的皮肤感觉功能减退，无法准确判断水温的高低，足部不知趋利避害，即使泡在很烫的水里往往也感觉不出来。严重的患者在自己烫伤的时候还不知道，使烫伤进一步加重。

3、因为正常人皮肤遇到较高温的热水的时候，局部的血管会扩张，血流会加快，这样血液会把多余的热量带走，使局部不致受到伤害，而糖尿病患者这种功能会大大下降。糖尿病足微循环障碍和血管病变使皮肤血管不能正常扩张，血供的减少也使皮肤没有足够的血液把热量带走，使热量在局部聚集而容易发生烫伤。而一旦发生烫伤后，由于足部组织营养变差，恢复能力较低，往往演变成坏死。

以上就是关于预防糖尿病病足的介绍，希望对你有所帮助。

来自于：公众号-糖天使家园。