关于灵芝和山楂两味中药,究竟有什么作用,到底有没有什么副作用?
下面,咱们先从灵芝说起,说起来灵芝,大家都会联想到,灵芝是一味仙草。在白蛇传,传说白蛇为了救许仙,曾经到仙山盗取过灵芝草,救得许仙还阳复生。
其实灵芝也没有人们传的那么神奇,灵芝又分赤芝(灵芝)和紫芝(灵芝),灵芝为多孔菌科真菌灵芝的子实体。别名:灵芝草。
分布于:腐生于阔叶树的枯干,腐朽的木桩上。分布于河北,山西,山东及长江以南各省区。有栽培。
性味功能:味淡,性温。有安神健胃,滋补强壮的功效。主要用于,神经衰弱,失眠,食欲不振,久病体虚,冠心病,髙脂血症,慢性气管炎,慢性肝炎,白细胞减少症。用量9-12克水煎服或浸酒饮。
1,急性传染性肝火:灵芝12克水煎服。
2,用于神经衰弱,病后体虚:灵芝12克,蜂蜜20克,炖服。
3,白细胞减少症:灵芝12克,糥米12克研末,红糖适量,温开水送服。
4,高血压,冠心病,高血脂症:灵芝9克水煎服。
5,肺癌,灵芝12克,紫草9克,铁包金9克,穿破石9克水煎服。
山楂具有抗血脂,改善血液微循环,降血压延缓衰老的作用。山楂所含有丰富的维生素和矿物质。山楂和灵芝一起食用,也没什么副作用。两者一起食用能增强免疫抗衰老,健胃消积,有很好的改善睡眠,及改善血液循环的作用。
1,山楂不宜与猪肝同食,因山楂中所含的维生素C,易被猪肝中的金属铁,铜离子破坏,会降低食物的营养价值。
2,因两味药都是温性,所以在感冒风热,内热旺盛,阴虚火旺,血虚血热,等症不宜服用。
3,因山楂含糖比较丰富,肥胖症患者和糖尿病患者不宜长期服用。
4,山楂为酸性,有胃酸过多者,消化性溃疡者,胆囊炎,胆结石患者不宜服用。
朋友们一定要科学养生,只有合理搭配才能健康。
祝朋友们身体健康,开心愉快!
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