1天中，人体的血糖是怎样变化的？

感谢悟空！

首先，一天中，正常人的血糖是像波浪一样高低起伏变化的，当然了，是在正常范围内变化的。正常血糖（NGR）：空腹血糖（FBG）<6.1mmol><7.8㎜ol>

其次，正常的血糖由什么来调控呢？我们知道，人体摄入碳水化合物之后，经消化产生的葡萄糖被吸收后，进入肝脏和肌肉后，可分别合成肝糖原和肌糖原。维持血糖正常的是肝糖原，比如说，当人体饥饿时，血糖趋于低下，这时肝糖原分解加速，及时使血糖升高恢复正常；反之，当人体饱餐后，消化吸收的葡萄糖大量进入血循环，血糖趋于升高，这时可通过糖原合成酶的活化及磷酸化酶的活性降低，使血糖水平下降而恢复正常。

最后，当肝糖原没有时，又是怎么来调控血糖正常的呢？

当肝糖原消耗尽时，有一种叫“糖异生”的就出现了。糖异生是由非碳水化合物转变为葡萄糖或糖原的过程。人体组织蛋白质分解而来的大量氨基酸以及由体脂分解而来的甘油等非糖物质加速转变成葡萄糖使血糖保持相对稳定。

这就是一天中正常血糖的变化。