慢性肾脏病初期的症状不明显，大部分的人也不会出现疼痛感，建议透过定期抽血（血中肌酸酐和尿素氮）和验尿（尿蛋白），才能帮助早期发现！如何提早发现自己有慢性肾脏病？

1 ）有蛋白泡沫尿或血尿。
2 ）下肢有水肿现象，且按压后产生的凹陷无法马上回复。
3 ）高血压。
4 ）贫血、脸色苍白。
5 ）倦怠。

一般慢性肾脏病的5大征兆，只有泡泡尿会在早期出现，如果出现其他症状，代表肾脏功能受损较严重。由于肾脏功能恶化会产生不可逆的变化，如果未加以控制演变成尿毒症，恐怕会面临洗肾、换肾的危机。

65 岁以上长者、糖尿病患者等高危险群建议定期追踪

如果本身是慢性肾脏病的高危险族群，如：65岁以上长者、糖尿病、高血压、痛风患者，或是有肾脏病家族史等民众，除了就医定期追踪，想要提早发现慢性肾脏病，可先从观察排尿型态来提早察觉，建议至「肾脏内科」门诊，由医师进行仔细的评估与建议！

预防慢性肾脏病的方法

首先要多加留意自己血糖、血脂、血压、尿酸和尿蛋白是否在正常值；平常也要避免过度劳累、不抽烟、不信偏方、不憋尿、避免服用肾毒性药物（如来路不明的草药或未遵从医嘱服用止痛药或抗生素）；日常饮食以少盐、少油、少糖、多纤维、多蔬菜为主，更要远离肥胖。建议民众千万不能不重视肾脏的健康，才能有效降低肾脏的伤害。

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。