湘 西 简 介
湘西，全称为湘西土家族苗族自治州，是土家族苗族聚集地。辖吉首市、泸溪、凤凰、花垣、保靖、古丈、永顺、龙山八县市，总面积15462平方公里，人口近300万。源于它的地理位置和文化格局，曾勾起人们无尽的怀想，也因它的灵山秀水和浑朴浪漫，令世人刮目相看。它洁净精微而怪力乱神，贞静独处而奇崛热烈，有着最原始质朴的民族风情。
长期以来，湘西各民族处于大杂居、小聚居的生存状态，也因此形成了自己古老多样的文化，体现在不同的语言习惯、宗教信仰、礼仪风俗、建筑艺术等领域。湘西人沿袭祖先的生活模式，繁衍传承祖先文明，乐此不疲，生生不息。
一、湘西州节会活动
（一）土家年苗年
1、土家族过年叫“赶年”，比汉族过年要早一天，月大过腊月二十九，月小过腊月二十八，这是土家族人最重要的节日，除了杀年猪、做煻糁、推豆腐、打粑粑、贴对联、置办团年饭菜，还跳摆手舞，直到正月十五日堂屋中撤下祭祀围帐，摆手锣鼓收场，整个年事活动才告落幕。活动的主要地点：永顺县、龙山县
2、过苗年最热闹的是赶年场，整个正月，男女老幼，凡有银器首饰、新奇服装，全穿出示众，互相邀约，结群结队而行。集市上有很多舞狮子玩龙灯、击鼓跳舞、拳术刀枪、打秋千对山歌活动。更有春情荡漾的青年男女，偷偷走到集市边对歌交流，以讨糖讨菜为借口进行恋爱试探，称之为赶“边边场”。活动主要地点：凤凰县、花垣县、吉首市
（二）跳马节
正月十五祭成祖先之后，第一个属“马”的日子为跳马日，即骑马跳跃，歌舞祭神。前三天，每晚几十人化装山神，在马场表演打粑粑、送春书、犁田等活动，“马”日晚上，铁炮 3声、唢呐、长号、锣鼓齐唱，需3人一匹马（1人牵、1人骑、1人赶），由两个旗手引向马场。路上每隔1米，烧一把油香照明，一路马铃铛铛，锣鼓喧天，到跳马场后，仅由鼓点指挥，随着鼓声节奏起舞造旗。即一、二拍位准备式，三拍位举起旗、扬起马，四拍位休止，如此若干次后，鼓点越敲越密，马越跑越快，最后锣鼓重击“咚咚咚”三声，全部人马急奔出场，将马烧掉。主要活动地点：古丈县
（三）舍巴节
舍巴节是湘西土家族最隆重的节日，是以跳摆手舞为主的盛会。舍巴节这天，土家族男女老幼身着彩装，齐聚摆手堂拜祭八部大神，祭祀祖先，唱着梯玛歌，表演毛古斯、打溜子，跳起摆手舞，吹起咚咚喹，祈求风调雨顺，五谷丰登。
摆手舞一般按活动的大小和参加人数的多少分为大摆手和小摆手两种。大摆手参加人数上万，小摆手人数以村为单位，数十人或上百人参加。在时间上，各地有差异，农历正月初三、三月初三、或六月初六，活动延续半月之久。主要活动地点：永顺县双凤村
（四）三月三
农历三月三自古以来是苗族人民纪念祖先、喜庆新生、赞美生活的传统吉祥盛日。旧日亦称挑葱会、跳月等。这天，男女老少成群结对在约定的歌场上参加对歌、听歌、跳舞等。歌场一般在离村寨不远的河边或山坡的草坪上，对歌以未婚男女青年为主体，小的歌场上千人，大的歌场可达数万人之多。活动主要地点:吉首、凤凰、古丈、泸溪
（五）赶清明
赶清明是湘西苗族特有的大型歌节，又称“清明歌会”。相传，因苗族多散居在偏僻的崇山峻岭之中，一切日常用品都必须到比较远的汉区赶场交换，常常受骗上当。所以，苗族人民便相约以清明节这一天作为自己的场期，互相交换物资，同时以歌会友，聚会亲人。这样．久而久之，便形成了今天的“清明歌会”了。歌会上你唱我和，喜气洋洋，有时夜幕降临仍不肯散会，通宵达旦。活动主要地点：吉首市丹青镇。
(六)四月八
农历四月初八既是苗族的英雄节，又是跳花节，是集民俗、音乐、舞蹈、服饰等多项表演为一体的盛大节日。届时，附近的苗族人民都会聚集到这条山沟里、草坪上，男男女女围着花台，吹木叶、吹唢呐、唱歌、跳舞、打花鼓、弄棍耍拳等，满坡满谷歌声阵阵，木叶声声，欢歌笑语，连绵不断，这种风俗，苗族叫“但奶但腊”，汉语叫“跳花跳月”。活动主要地点：凤凰县山江镇。
（七）六月六
农历六月六是苗族人为纪念祖先高辛氏女许配盘瓠始生六女男而举行的盛大歌会，这六女男就是苗族的远古祖先，依靠这六女六男繁衍后代，开拓田园，创造美好生活。古时苗人认为月是母，日是父，六女六男就是六月六日。选定这一天为纪念祖先的节日，希望自己也能多儿多女，子孙延绵。这一天，临近的花垣、秀山及贵州的松桃、铜仁地区的苗民也前来参加，吹唢呐、唱苗歌、打花鼓，小伙子们吹奏芦笙、祈祷吉祥，希望像祖先一样幸福。活动主要地点：凤凰县勾良苗寨。
（八）赶秋节
赶秋节是苗族民间在秋收前或立秋前后举行的娱乐、互市、男女交往与庆祝丰收为内容的大型节日活动。赶秋日，四乡八寨百姓齐集秋场，唱苗歌，吹唢呐，舞狮子、打花鼓、打猴儿鼓、上刀梯、荡八人秋。八人秋形似纺车，高约8米，以粗木支撑，上设八个秋千，每处可坐1-2人。八人秋以人力转动，当转动一阵停下来谁居于最高处时，就由谁唱歌。主要活动地点：花垣县凤凰县。
二、族居寨落与住宅
（一）寨落
寨落就是指有栅栏或围墙的村落。一般以一个或几个族别聚祖而居，几十户到几百户为一寨，3——5个小寨组成大寨，有山寨、平寨、苗、汉寨之分。所有寨落多依山傍水，背阴向阳，有井泉。寨中寨旁一般都有一块或数块石坪，作为晒谷和开展活动的场所。寨中道路多为石板道，纵横阡陌，有的还垒砌石墙、建有寨门、碉楼以作防卫。凤凰现有的寨落有落潮井乡的勾良村、林峰乡的都落寨、麻冲乡老洞村等。
（二）吊脚楼
为湘西各族人民一种传统建筑形成，又称“吊楼子”。吊脚楼为山野式“楼阳台”，单檐悬挑，屋面反翘，名“飞檐”，通风向阳，干爽清新。有与正屋成一字形，也有成90℃直角形。吊脚楼外设走廊，二面称“转角楼”，三面称“走马楼”。民间吊脚楼上多为闺房，卧室或织锦、打花之处，底层为谷仓、柴房。苗族人势必将牛栏、猪圈、鸡舍犬窝安在厢楼下，也不闲其臭秽，大概表示对家禽的亲近。也有底层下临溪流，泉水叮咚，别有情趣。山寨吊脚楼掩映在绿树翠竹中，富有大自然风光美。部分镇临河民居也建有吊脚楼，如吉首峒河街，凤凰沱江沿岸、王村古镇、茶洞边城及龙山洗车河等。
（三）保家楼
始于民国年间，是一特定历史环境下的特殊产物，多为一些乡绅地主为保护自己的生命财产所修筑，材料为土墙或青石，外观形态与古代军事建筑中的碉堡相似，不同的是碉堡下大上小，而保家楼是垂直砌至顶，2——4层，各层间架有板梯，铺设楼板，四壁留有枪眼。保家楼高大坚固，即使历尽百年风剥雨蚀，仍气势雄壮。有凤凰山江龙云飞保家楼、茨岩小洞姚家保家楼及廖家桥拉毫保家楼等。
（四）宅院
当地称“印子屋”或“四合院”，多以木架构为主，用封闭式围墙、严密而坚实的大门与外界造成一种分割，形成一个独立的院子，有点还形成大院套小院，庭院相连，深阔而古朴。现保存完好的有凤凰熊希龄故居、沈从文故居、吴家弄1号陈斗南私宅等。
三、土风歌舞与民俗风物
1、毛古斯
“毛古斯”系土家语，大意是浑身长毛的打猎人。有舞蹈活化石之称，国家级非物质文化遗产，表演“毛古斯”的人数10至20人不等，一人身着土家族服饰，饰老毛古斯（土家语叫“巴普”），他代表土家族先祖，由他主持祭祖和表演活动，其余为小“毛古斯”，代表子孙后代。他们都身披稻草扎成的草衣，赤着双脚，面部用稻草扎成的帽子遮住，头上用稻草和棕树叶拧成冲天而竖的单数草辫，四个单辫的是牛的扮演者。“毛古斯”的扮演者们事先装扮好，在摆手舞场不远的树林中等待，摆手舞跳到一定的时候，他们轰然入场，摆手舞立即停止，为之让场，说是“祖先爷”来了。“毛古斯”的表演内容以反映古代土家族先民的生产、生活为主，其程序分为“扫堂”（意为扫除一切瘟疫鬼怪，使后代平安）、“祭祖”、“祭五谷神”、“示雄”（表现全家族人的生存和繁衍）、“析求万事如意”等几个大段落，每个段落中细节繁多，如祝万事如意的表演中，有打露水、修山、打铁、犁田、播种、收获、打粑粑、迎新娘等等。“茅古斯”的表演者模拟上古人古朴粗犷的动作，讲土家语，唱土家歌，融歌、舞、话为一体。表演地有永顺县双凤村等。
2、苗族鼓舞
苗族鼓舞，击鼓为舞，是苗族男女老少最喜爱的艺术形式。分女子单人鼓舞、男子单人鼓舞、女子双人鼓舞、男子双从鼓舞、猴儿鼓舞等。伴奏者以鼓捧击打鼓边，表演者以鼓捧或徒手击鼓面，节奏可慢可快，情绪激越时，鼓边与鼓点急促有力，气氛十分热烈。男子鼓舞英武娇健，粗犷有力，动作有“收割打谷”、“大鹏展翅”、“猛虎下山”等。女子鼓舞传统动作有“美女梳头”、“纺纱织布”、“挑花织带”等，文雅平稳，灵巧秀丽。表演地以凤凰县、花垣县、吉首市等。
3、土家族打溜子
为土家族极有特色的打击乐。以双钹、马锣、大锣组成、若加进唢呐便称五子家伙。每逢年节、喜庆、婚嫁，溜子打得铿锵响亮，热闹非凡。打溜子现存传统曲牌近百个，如“鸡婆屙蛋”、“八哥洗澡”、“锂鱼漂滩”、“牛擦痒”、“蛤蟆闹塘”、“慢纺车”、“瞎子闹街”等。以双钹的亮、闷、揉、挤、磕等特殊打法绘声绘神，惟妙惟肖。既明快热烈，又恢谐风趣。新中国成立后，打溜子搬上了舞台，多次在国内少数民族文艺汇演中获奖。95年赴美国演出，轰动纽约，现以成为中外旅游者来湘西旅游必不可少观看的风土人情曲目。表演地以永顺县、龙山县等地为主。
4、苗歌
苗族人最喜唱歌，以苗歌传情表意。一首喜歌令你心情舒畅；一首苦歌令你唏嘘垂泪；一首情歌则令人如醉如痴。苗歌旋律独特，节奏自由，装饰音多滑音，别有韵味。苗歌分“韶唔”(高肠、“韶萨” (平腔)两类。高腔高亢激昂，优美动听；平腔悠扬悦耳，婉围流畅。
像这类独具湘西特色的歌舞还有很多，均被列为国家级、省级非物质文化遗产名录，如泸溪的辰河高腔、龙山、永顺等县的土家族梯玛歌、保靖的酉水船工号子、龙山的土家族咚咚喹、花垣的苗族古歌、凤凰的文武茶灯、唢呐等。
宗教风俗
1、椎牛 “椎牛”俗称“吃牛”，为湘西苗族最隆重、最盛大的祭祖祀典。椎牛为苗族人民的传统习俗。事前，主人须选购一头四膀有旋，耳、眼、鼻、口、角俱完整美观的上好水牯牛。届时，在宽坪中竖一根涂以五彩的龙凤花柱，以麻绳穿牛鼻，系上篾圈套于花柱上。经给牛喂水，巫师绕柱三圈，将梭标传至舅家(称后辈亲)年青人手中时，即在震天动地的锣鼓声中开始杀水牛，年轻人追杀不止，牛绕柱旋跑。最后，牛伤口喷血，倒地而死。接着分割牛肉。
2、苗族接龙
苗族接龙舞源于苗族“接龙”宗教祭祀仪式，是苗族人民世代相传的一种舞蹈表演。接龙舞接龙时每家主人一妇女装饰焕然一新，人数众多，鱼贯而行，蜿蜒如龙，优美壮观。苗族接龙舞动作优美、生动别致，基本步伐多用半圆步行走，似游龙蜿蜒，线条流畅。接到龙后，情绪热情奔放，舞者撑开了青布伞，伞伞相接，起伏旋伞，队形变化似龙腾欢跃，有如活龙驾雾之感。伞立起来，表示龙来必有雨，风调雨顺。伞横持于左右侧旋动，似贤龙向主户家游去，势不可阻挡。
四、其他民间生活事项
1、火堂
又称火坑、火床，为湘西农家颇有特色的生活场所。一般为中堂右前间，铺地楼板，火堂围以长条石。火堂内置铸铁三角架，不准脚踏。上方吊炕架，挂腊肉、野味、豆腐、辣椒等。平时，全家人围火堂做饭、聚餐、烤火。客人至，无论土家、苗族，皆盛情邀客围坐火堂边，烤火饮茶；饭时，一大锅腊肉或野味，一大碗米酒或包谷烧，碰碗举箸，其乐融融。饭罢、摆古、唱歌，直至深夜，甚至围火堂铺被而眠。
2、苗族银首饰
苗族妇女与男青年喜爱之银饰品。有银冠、银钗、耳环、项圈、嵌肩、手镯、牙钎、石尾等。项圈有轮圈、扁圈、盘圈三种，重有四两至一斤不等。轮圈四棱突起；扁圈形扁，上镂花；盘圈以空心银条盘绕而成，有五匝、七匝之分。牙钎即银链，由两块镂刻银牌和多根银链组成，下吊牙钎、挖耳、小刀、金瓜锤等，分两层或三层，层次多者美。后尾用银制花草藤叶连缀而成吊手后背。
3、苗族头帕
苗族妇女的头帕，因地而异。凤凰县境内的苗族妇女多加包短帕一珙，长三尺多，由额头包至脑后，连耳朵都包在其中，花垣等县境内的苗族妇女喜用黑帕(父母去世戴白帕)，折叠整齐，包得平平正正，不偏不斜，末挽一道，恰齐额眉。吉首县境内的苗族妇女头帕较杂，与凤凰县相接的地区包花帕，与花垣县相邻的地区包黑帕。泸溪，古丈和吉首东部地区的苗族妇女则包白色头帕。帕上绣有四对青色花蝶，朴素美观，独具风韵。
4、哭嫁
土家族婚俗。新姑娘出嫁前，都要哭嫁，少则三夜，多则半月。届时，村寨中相好姐妹都来陪哭、对哭。哭嫁内容十分丰富，有“哭父母“、“哭吃离娘饭”、“哭栽花”、“哭离闺门”、“骂媒人” 等，离别、恋念、喜悦、激动之情交织在一起。哭嫁歌语言真切自然，情感直挚强烈，句式自由灵活。歌由情发，情随歌起，泪随歌涌，委婉动人.
5、拦门礼
土家族、苗族婚俗。土家青年在结婚前一天，男方派花轿、乐队等队伍到女家迎亲。女方早在门口摆大桌拦住门。男方至门口时，女方执事人以歌声与男方执事人讲拦门礼。一般为盘问姓名?为何而来?走旱路、水路?“婚烟根把”等，男方执事人答清楚，女方移桌开门，请接亲队伍进屋；男方若答不上即算输，得拿出“三茶”、“六礼”(皆为红包)及报晓鸡、梳头油、蒙头帕等礼品，请女方开门进屋。苗族拦门礼与此大同小异，摆上桌子关上门，若男方答不上，则将红包从门缝塞进去，求主人开门迎接，但男方全权代表'管亲郎"须先从方桌下钻进去。
6、找“摸米”
土家族婚俗。接亲队吃过酒饭，天将麻黑时，陪嫁的姑娘以涂在手上的锅底灰向她们认为是“摸米”(代替新郎迎亲的男青年)的人脸上抹去。躲避不及的，被抹成一个黑花脸，他又用手将脸上锅灰抹下来往姑娘脸上反抹过去。男女戏谑，闹成一团，旁观者笑得前仰后翻，而真“摸米”却不愿受抹，躲在花轿边或老人背后，因为，未婚姑娘不准接近花轿，不准打扰老人。
五、湘西州内的国家级非物质文化遗产内容
1、土家族打溜子
2、土家族摆手舞
3、湘西苗族鼓舞
4、湘西土家族毛古斯舞
5、辰河高腔
6、土家族织锦技艺
7、苗族银饰锻制技艺
8、土家族梯玛歌
9、酉水船工号子
10、湘西苗族民歌
11、土家族咚咚喹
12、凤凰纸扎
13、踏虎凿花
14、蓝印花布印染技艺
15、苗族服饰
16、盘瓠传说
17、土家族哭嫁歌
18、苗画
19、土家族吊脚楼营造技艺
20、苗族四月八
21、土家年
22、苗族古歌
23、挑花（苗族挑花）
24、苗医药（癫痫症疗法、钻节风疗法）
六、湘西州内的国家非物质文化遗产传承人
1、叶水云、女、土家族，住凤凰县，非物质文化内容：土家织锦技艺。
2、刘代娥、女、土家族，住龙山县，非物质文化内容：土家织锦技艺。
3、罗仕碧、男、土家族，住永顺县，非物质文化内容：土家族打溜子。
4、田隆信、男、土家族，住龙山县，非物质文化内容：土家族打溜子。
5、田仁信、男、土家族，住永顺县，非物质文化内容： 土家族摆手舞。
6、张明光、男、土家族，住龙山县，非物质文化内容：土家族摆手舞。
7、洪富强、男、苗族，住保靖县，非物质文化内容：苗族鼓舞。
8、石顺民、女、苗族，住吉首市，非物质文化内容：苗族鼓舞。
9、彭英威、男、土家族，住永顺县，非物质文化内容：土家族摆手舞。
10、向 荣、男、苗族，住泸溪县，非物质文化内容：辰河高腔。
11、彭继龙、男、土家族，住龙山县，非物质文化内容：土家族梯玛歌。
12、严三秀、女、土家族，住龙山县，非物质文化内容：土家族咚咚喹。
13、邓兴隆、男、汉族，住泸溪县，非物质文化内容：踏虎凿花。
14、聂方俊、男、汉族，住凤凰县，非物质文化内容：凤凰纸扎。
15、刘大炮、男、汉族，住凤凰县，非物质文化内容：蓝印花布印染技艺。
16、龙米谷、男、苗族，住凤凰县，非物质文化内容：苗族银饰锻制技艺。
17、麻茂庭、男、苗族，住凤凰县，非物质文化内容：苗族银饰锻制技艺。
18、陈千均、男、苗族，住吉首市，非物质文化内容：湘西苗族民歌。
七、湘西自治州国家级、省级历史文化名城名镇名村
国家级历史文化名城：凤凰古城
国家级历史文化名镇：龙山县—里耶镇； 泸溪县—浦市镇；
永顺县—芙蓉镇。
省级历史文化名镇：花垣县—边城镇。
推荐考察的重点历史文化名村名录
吉首市：矮寨镇中黄村
泸溪县：达岚镇、岩门古堡寨
凤凰县：麻冲乡老洞村、山江镇黄茅坪村、老家寨；阿拉营镇舒家塘村；都里乡拉毫营盘村；千工坪乡香炉山村
古丈县 红石林镇张家坡村
花垣县：道二乡紫霞村；吉卫镇老卫城村
保靖县：夯沙乡夯沙村；普戎镇亨章村
永顺县：灵溪镇老司城村；和平乡双凤村
龙山县：苗儿滩镇惹巴拉村；贾市乡街上村；里耶镇长春村
花垣县: 边城镇
湘西自治州国家级森林公园
凤凰县 南华山国家森林公园
古丈县 坐龙峡
永顺县 不二门国家级森林公园
永顺县 小溪国家森林公园
省级森林公园
龙山县 太平山森林公园
吉首市 红枫森林公园
保靖县 酉溪水森林公园
花垣县 花果山森林公园
湘西自治州国家级省级地质公园
名 称 级别 主要地质遗迹
凤凰国家地质公园 国家级 台原峡谷、峰林、溶洞
古丈红石林地质公园 国家级红色碳酸盐岩石林、峡谷
龙山乌龙山地质公园 国家级 石林、溶洞、台地
吉首德夯地质公园 省 级 台原峡谷、峰林、瀑布
花垣古苗河地质公园 省 级 “金钉子”剖面、台原峡谷、峰林 含寒武系
古丈“金钉子” 省级（GSSP）寒武系第三统古丈阶“金钉子”剖面
永顺猛洞河地质公园 省 级石林、峡谷、溶洞、瀑布、地层剖面。
湘西自治州国家级文物保护单位
永顺县 溪州铜柱
凤凰县 沈从文故居 清代 近现代重要史迹及代表性建筑
龙山县 永顺县 湘鄂川黔革命根据地旧址 1934—1935年近现代重要史迹及代表性建筑
凤凰县 凤凰古城堡（黄丝桥古城、舒家堂城堡、王坡屯城堡、拉毫营盘）清代 古建筑
永顺县 老司城遗址
龙山县 里耶古城遗址
湘西自治州国家级自然保护区
古丈县 高望界自然保护区
永顺县 小溪国家级自然保护区
保靖县 白云山国家级自然保护区
凤凰县主要乡镇墟场赶集
禾库镇（苗族聚居地） 千工坪乡（苗族聚居地） 木江坪镇（土家族）：日期：逢农历一、六
阿拉镇 腊尔山镇（苗族聚居地）：日期：逢农历二、七
山江镇（苗族聚居地）：日期：逢农历三、八
麻冲乡（苗族聚居地）：日期：逢农历四、九
吉信镇 两林乡（苗族聚居地） 林峰乡 落潮井乡（苗族聚居地）：日期：逢农历五、十
湘西州乡镇赶集日期（农历）
吉首市：
地点：马颈坳乡（苗族聚居地） 赶集日期逢农历一 、六
地点：矮 寨 乡（苗族聚居地） 赶集日期逢农历二 、七
地点：乾州、大兴寨（土苗杂居） 赶集日期逢农历四、九
永顺县：
地点：芙蓉镇（土家集居） 赶集日期逢农历二、五、八
地点：高 坪（土家集居） 赶集日期逢农历三、六、九
地点：新 寨（土家集居） 赶集日期逢农历二、七
花垣县：
地点：麻力场（苗族集居） 赶集日期逢农历一、六
地点：猫 儿（苗族集居） 赶集日期逢农历二、七
地点：吉 卫（苗族集居） 赶集日期逢农历三、八
地点：团结 民乐（苗族集居） 赶集日期逢农历四、九
地点：边城（茶洞）龙潭（苗族集居） 赶集日期逢农历五、十
永顺县
地点：王村（土家集居） 赶集日期逢农历二、五、八
古丈县：
地点：罗依溪（土家苗族集居） 赶集日期逢农历一、六
地点：古 阳（土家苗族集居） 赶集日期逢农历三、八
地点：高 峰（土家苗族集居） 赶集日期逢农历四、九
龙山县：
地点：石排 落塔（土家族集居） 赶集日期逢农历一、六
地点： 洗车河 （土家族集居） 赶集日期逢农历二、七
地点： 贾 市 （土家族集居） 赶集日期逢农历三、八
地点： 里 耶 （土家族集居） 赶集日期逢农历一、四、七
保靖县
地点：毛沟 （土家族集居） 赶集日期逢农历一、六
地点：比耳 （土家族集居） 赶集日期逢农历三、八
地点：夯沙 水田河（土家族集居） 赶集日期逢农历五、十
八、出行指南（供参考）
（一）航空
1、先飞抵长沙黄花机场或常德桃花源机场，转乘直达吉首的火车或汽车，再从吉首转车乘坐开往各县的班车。到凤凰古城有从长沙直达凤凰的汽车。
2、贵阳飞铜仁凤凰机场，转乘开往凤凰的班车。
（二）铁路
全国各地路过吉首的火车较多，可视情况而定。火车抵达吉首，汽车站均有开往各县的班车。
长沙至吉首列车时刻表
车次
出发-到达
发时-到时
运行时间
T8308/T8309长沙 - 吉首
08:29 - 14:56
6小时27分
K9024/K9025长沙 - 吉首
23:44 - 07:05
7小时21分
K9031/K9034长沙 - 吉首
22:12 - 07:18
9小时6分
K533/K536长沙 - 吉首
02:39 - 09:26
6小时47分
K9064/K9065长沙 - 吉首
22:18 - 05:35
7小时17分
（三）公路
在长沙，有乘长沙——吉首的汽车站，然后转乘汽车至各县。长沙汽车南站、汽车西站、长株潭客运站均有直达凤凰大客巴。
九、湘西州各县市摄影联系人：
游 晓 湘西州摄影家协会秘书长 13307438011
尚 琳 吉首市摄影家协会秘书长 15274338006
石可君 古丈县摄影家协会主席 13974307200
袁立新 永顺县摄影家协会主席 13397431103
邓和生 泸溪县摄影家协会主席 13787925699
王力平 花垣县摄影家协会主席 13907431297
汪石凌 保靖县摄影家协会主席 13974362985
曾祥辉 龙山县摄影家协会主席 13037431681
陈群智 凤凰县摄影家协会副主席 13907436333
