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2011.05.05
1、主敬:整齐严肃,清明在躬,如日之升。
2、静坐:每日不拘何时,静坐四刻,正位凝命,如鼎之镇。
3、早起:黎明即起,醒后不贪恋。
4、读书不二:一书未完,不看他书。
5、读史:念二十三史,每日圈点十页,虽有事不间断。
6、谨言:刻刻留心,第一工夫。
7、养气:气藏丹田,无不可对人言之事。
8、保身:节劳、节欲、节饮食。
9、日知其所无:每日读书,记录心得语。
10、月无忘其所能:每日作诗文数首,以验积理的多寡,养气之盛否。
11、作字:饭后写字半时。
12、夜不出门。
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