爱美的女人有福了，一个让你变美的方子，可以清除黄褐斑、雀斑，让你面色白净、红润，宛如桃花朵朵开

“爱美之心，人皆有之”，每个人都希望自己变的更美更好看，每个人都希望自己走在人群中回头率百分之百，尤其是女人，从古到今流传着这样一句话，“士为知己者死、女为悦已者容”，爱美是女人的天性，不管是哪个年龄段，女人对“美”的追求是无止境的。

也许正是因为女人爱美，所以从古至今，很多医家为了满足女性对美的追求，就费尽心思的去创造美容的妙方，有祛斑的、祛痘的、美白的、瘦身的、祛黑眼圈的等等的妙方。

今天要说的这个方子可以说是美容美白方子之首，这个方子最初的出处有很多说法，但有一点可以肯定，这个方子最后被收录到了《医宗金鉴》里面。

《医宗金鉴》是一本什么书呢？这是一本又大又厚的医书，是清朝的时候乾隆皇帝组织御医编写的医书，里面收录了清代以前所有的中医精华，并且把清代以前记载不清除、不准确的内容都进行了更正，这本书是当时的“执业医师”必看的中医教科书，所以，里面记载的方子绝对是行之有效的。

今天的方子出自《医宗金鉴》的“妇科心法要诀”里面，这里记载的都是对女人非常好的方子。好了，说了这么多，这究竟是什么方子呢？

这个方子就是——桃红四物汤，这是一个专门为古代女子打造的祛斑美容方。

这个方子到底有什么门道呢？

经常看小郎中文章的小伙伴们对四物汤应该比较熟悉了，四物汤是千古补血和血第一方。女人是水做的，这个“水”就是之阴血，女人一生之中只有阴血充足才会健康美丽，皮肤才会水嫩细腻，才会可无奈的是女人偏偏最容易失血，女人的大姨妈，怀孕，生产，哺乳都要耗损大量阴血，所以说女人一生都需要补血一点也不为过。

四物汤可以让女人阴血充盈，让女人月经畅通无阻，让女人摆脱雀斑、黄褐斑的困扰，让女人皮肤细腻水嫩，让女人面色红润气色好，让女人看起来更年轻漂亮有活力。

可是四物汤只是解决了影响女人健康和美丽的一个方面——不容，也就是血虚，其实影响到女人健康美丽的还有一个方面——不通。

气血不通、经络不通了血液运行就会缓慢，就会血瘀。女人血瘀了同样会影响女人健康，给女人的美丽大打折扣。

第一、女人血瘀了大姨妈就会不通畅，不通则通，接下来就会痛经甚至闭经，月经里还会有紫黑色的血块。

第二、女人血瘀面色就会发暗，脸上会长斑。因为脸上的斑就是淤血，是因为血液运行不畅，堆积在脸上了。老话常说“户枢不蠹，流水不腐”，运行通畅的河流里面都是清澈见底，如果将这条河流的上下游截断，就成了一潭死水，时间长了就会堆积腐烂的树叶，就会发臭，这种现象体现在脸上就是各种斑，要想解决这种问题怎么办呢？只要将这条河流的上下游挖开，让水流循环起来，就会把这些腐烂、发臭的树叶和垃圾带走，慢慢这条河流又会恢复清澈见底的样子。

第三、女人淤血就会嘴唇颜色发暗，我们夸一个人好看会说“唇红齿白”，如果嘴唇由鲜红变乌暗了，那就是气血过不来，瘀在那里了，就好像堵车了，你看城市里头，一旦出现交通堵塞，就会有很多车辆聚集在一块，远远一看是不是黑压压一片？

第四、女人淤血就会皮肤干燥、粗糙。也就是中医里说的“肌肤甲错”，就是说皮肤很干，干到什么程度呢？一块一块的起皮，看上去就像鱼鳞一样，晚上睡觉，一脱衣服，“鳞片”哗啦啦地往下掉。也是因为血瘀，这就好比土地失去水分的滋润，它也会一块一块裂开一样。皮肤得不到新鲜气血的滋养，就会变得干燥。

由此可见，血瘀和血虚都是影响女人健康和美丽的重要因素。

而桃红四物汤恰恰就可以将血虚和血瘀的问题同时解决掉。

四物汤也有活血的作用，但是对于淤血的女人，四物汤本身活血的力量还不够，怎么办呢？这时候就可以用我们今天的桃红四物汤了。桃红四物汤其实就是在四物汤的基础上加入了桃仁和红花两味药材，我们往下看方子。

组成：当归9克，川芎6克，白芍9克，熟地15克，桃仁9克，红花6克。

功用：养血活血。

主治：血虚兼血瘀证。用于女人月经不调、闭经、痛经，兼有血块等。

这个方子很简单，当归、川芎、熟地、白芍是四物汤的基础方，能补血和血，解决血虚的问题。

方中当归和熟地在这里就是补血的，当归本来就是补血中的佼佼者了，再加上熟地补血兼有滋阴的作用，这两味药一进入体内，可以让身体源源不断的生成血液，从而增加整个机体的血容量。

光补血还不行，补了留不住也是白搭，所以这里又加了白芍，白芍是酸的，有收敛的作用，可以把补进来的血收住，不让它流失。

当然光补血不活血就是一摊死血，所以我们还要让补进来的血活跃起来，所以这里又加了一味川芎，川芎是“血中气药”，善于走串，及其的不安分，但是恰恰可以带动气血运行，让血液流传全身。

桃仁和红花是活血化瘀的经典药对，就像一对恩爱的夫妻一样，形影不离，相亲相爱又相互加持。这两味药是妇科活血的常用药，都有活血化瘀的功效，其中桃仁质地较重是往下走的，红花质地轻盈往上走，一上一下可以让气机通畅，让气血活起来，血瘀的问题也就解决了。

这个方子以四物汤打底，又加入了桃仁和红花两味活血的药材，药性比较平和，用途也很广泛，基本上只要符合有淤血的特征，比如痛经、小腹疼痛，痛处固定不移，夜间加重，舌质发暗，舌下青筋，都可以服用这个方子。

桃红四物汤如何服用呢？

将以上药材洗净，先冷水浸泡半小时，然后把药材连浸泡药材的水一起放入锅中，再加500毫升的冷水，大火煮沸后，再用小火煮30分钟，倒出一碗水后，再加入300毫升水，煮至一碗水倒出，将两碗药液混合均匀，分两次服用。

这个方子平时可以正常服用，例假后连喝三天，对于经常上火的人不宜多喝，月经量多，淋漓不净的女性以及经期女性不能喝，孕妇也不宜服用。

桃红四物汤还可以用来泡脚。

具体操作：先像熬中药那样熬好，分成两份，早晚兑入温水，泡脚，每次泡20分钟。晚上泡脚，一定要和入睡间隔一个小时以上。工作繁忙之人，一天只有晚上泡一次也可以的。

桃红四物汤适合什么样的人服用呢？

1、血虚血瘀导致的痛经、闭经、经色紫暗、有血块的女人。

2、面色、口唇晦暗、脸上有雀斑、色斑的人。

3、经常胸闷、心区疼痛的人。

4、血虚、血瘀导致的其他各种问题。

5、皮肤干燥、粗糙，脱皮的人。

总之，桃红四物汤是补血活血的，养颜祛斑的经典方子，凡是符合血虚兼有血瘀这种病因病机的人都可以服用，这样的人有一个明显的特征：对着镜子伸出舌头来看一看，舌头的颜色比别人暗很多，而且舌头下面有两条青筋，身体健康的人这两条青筋是淡淡的蓝色，血瘀的人是紫黑色并且比较粗，如果你的也出现这类这样的情况，应该就是淤血的问题了。

这时候可以用桃红四物汤来调理，用上一段时间，你会发现例假越来越通畅了，皮肤也越来越水灵了，黑眼圈没有了，脸上的斑也变少了，面色红润犹如桃花一般，整个人由内而外都美的不要不要的。