民间有个说法，吃鱼的时候被鱼刺卡到喉咙，可以喝点醋，如果还是不行，也可以吞口馒头或饭团，其实，这些说法都不科学，怎么说呢？
因为即便把鱼刺泡在醋里，最少需要十分钟的时间，鱼刺才会变软，而我们在喝醋的时候，醋在喉咙里停留的时间也就几秒钟，根本起不到软化鱼刺的作用。
吞馒头或饭团就更不靠谱了，吞下去的馒头或饭团不但起不到积极作用，反而可能将鱼刺挤压到喉咙的黏膜里面，造成二次损伤。真遇到这种情况怎么办呢？首先可以去医院让大夫帮忙将鱼刺取出，如果实在不想去医院，还有一个方法可以搞定鱼刺卡喉的问题。
民间有个说法：“鱼刺卡喉一碗醋,灵仙一把立能疏”。
这个灵仙就是中药——威灵仙。
鱼刺卡在了喉咙里，吞咽时会有异物感，威灵仙可以疏通喉部的经络，让喉咙局部的肌肉变得松弛，而且威灵仙跟醋搭配，属于强强联合，软化鱼刺和骨渣，鱼刺就可以从卡着的部位脱落下来，鱼刺卡喉也就治好了。
具体做法是取威灵30—50克，加上一碗水泡三十分钟，先用大火烧开，再用小火煮十分钟，过滤掉药渣，等到药汤凉一点以后，一小口一小口慢慢喝，每喝一小口都要在嘴里含一会儿，再慢慢咽下，可以单用威灵仙，也可以加上适量食醋或白糖，加强威灵仙化鱼刺的效果。有时候喝药也要讲究方式方法，方法对了，事半功倍。
威灵仙
在中药的分类里面，威灵仙属于祛风湿药，具有祛风湿，通经络的作用，经常用于感受了风、寒、湿而导致的四肢关节麻木、疼痛、屈伸不利等等，同时威灵仙还有一个作用——化骨鲠。
古书上说，威灵仙可以治疗“诸骨哽咽”。也就是说，不管是鱼骨、鸡骨、鸭骨等等，只要是骨头都可以将他们变软，然后化掉。
有一个方子叫化铁丸，正是利用了威灵仙“化骨鲠”的特点。
化铁丸出自李时珍的《本草纲目》，威灵仙15克，褚实子15克。
这个方子可以化坚散结、治疗一切难化的坚结肿物、骨赘。对于现在比较常见的骨刺，骨质增生疗效极佳。
化铁丸顾名思义，连铁都能化掉，何况骨刺了。
这个方子首先由威灵仙打头阵，前面我们介绍过，威灵仙是专门软化骨质的，对于身体增生的骨赘，威灵仙自然毫不留情。
威灵仙的性格就像初出茅庐的小伙子，特别不安分，走而不守，一进入身体，它会无孔不入，运行到身体的每个部位，不管是是颈椎、腰椎、膝盖、足跟上的骨刺，它都能给你搜刮出来，然后像金庸笔下的“化骨绵掌”一样，把这些骨刺消除的一干二净。
骨刺、骨质增生说白了就是骨骼自然老化而导致的代偿性增生，就像人的皱纹一样，是人体衰老的自然表现。
就好像一座房子，年久失修，风雨飘摇，成了名副其实的危房，怎么办呢？就要给他加固，四周加几根木头，窗户上钉几个钉子，这样就安全多了。可是，有时候加固的并不是非常完美，木头挡住的进门的通道，本来用来固定窗户的钉子，让窗户打不开了。
就我们的身体而言，是哪里衰老了呢？肝和肾。
肝主筋，肾主骨，随着年龄的增长，肝肾功能衰退，筋骨也就不像年轻的时候结实了，为了支撑沉重的身体，骨刺就慢慢长出来了。
这时候就是要补肝肾，这里请来了褚实子，楮实子是楮树的种子，味道非常甘甜，甘甜的东西能够补益。而它又是种子，种子类药材都能补肝肾，能强筋壮骨。
褚实子
褚实子一进入身体会让筋会变得坚韧有力，骨头会变得更牢固。
威灵仙喝褚实子可以说是一对绝佳的搭档，威灵仙主动进攻，让敌人措手不及，褚实子补肝肾，强筋骨，相当于后期部门，防止化掉的骨刺死灰复燃，二人一攻一补，通力合作，把骨刺、增生消除的干干净净。
那么这个方子用多久呢？
因为每个人的体质与病情不同。总的来说，至少服用七天，最多二十一天，如果二十一天后一点不见效，说明不对症，建议找中医重新辩证开方。
这个方子可以根据自己的具体情况辩证加减：
如果治颈椎，加入葛根50克；如果治疗腰椎加入杜仲10克；如果治疗膝盖，加入川牛膝10克；如果治疗脚后跟，加入骨碎补10克。
用的时候正常水煎就可以，脾胃不好的小伙伴们， 用这个方子加入白术水煎后泡脚也不错。
关于骨刺，小郎中有必要唠叨几句，有些人在体检的时候查出骨质增生或骨刺会很惊慌，其实根本没必要，就像小郎中前面说的，长骨刺其实是一种自然规律。如果你在马路上随机找年龄在50岁以上人，带他们去医院拍片，你会发现十个里有九个人身上有骨刺，但是他们却没有任何感觉。
为啥呢？因为他们的骨刺没有压迫到神经、血管。
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