与凉白开比起来,温水温度接近体温,营养容易被吸收,更重要的是不会刺激肠胃。
妙用1:温开水漱口清洁口腔
温开水干净、温和,是一种良性保护剂,不刺激口腔、咽喉。
妙用2:温开水刷牙保护牙龈
医学研究表明,牙齿进行新陈代谢的最佳温度为35摄氏度。如果刷牙不注意水温,容易引起牙龈出血和痉挛,缩短牙齿寿命。
妙用3:早起喝一杯,早餐好吸收
早上喝杯温开水,不但能缓解便秘,降低脑血栓、心肌梗塞的发病率,还能帮你有效吸收早餐营养。
妙用4:噎住了,赶紧喝点温开水
温水就像润滑剂,在疏通喉管食道滞留上,具有很好的“特异功能”。
妙用5:解酒效果佳
让醉酒人马上喝几杯温开水,能有效稀释酒精,保护人体肝脏,补偿因为醉酒呕吐失去的大量水分。
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