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传统武术八极拳发劲与现在散打技术训练的结合，好像很不错的样子......

八极拳传人唐强老师拆拳讲技#日常训练 #传统武术 #南昌武术 #八极拳南昌传习所

看老外的白眉拳日常训练，国内的武术人该深思了！

原创｜太极拳如果你这样训练，那么你只有挨打的份儿！

李小龙最怪异的训练旧照：图3让我全身发抖，图4泰森看后沉默！

通背拳门内训练视频，这才是真正传统武术！